Lesermeinung zum Artikel "Nichtraucher werden ist einfacher als nicht wieder anzufangen - So können Sie beides schaffen"

Zich Versuche, zich mal gescheitert, das letzte Mal aus eigener Dummheit

Ich lese immer wieder die Berichte, habe furchbare Bilder des Rauchens gesehen, Job bedingt. Aber trotz allen meines Wissens kann ich nicht aufhören zu Rauchen. Sobald ich es wieder versuche, denke ich nur noch permanent an die Zigarette. Sehe ich Leute beim Rauchen, fokussiert sich mein Blick auf die glühende Zigarette. Oh Gott, wie schön wäre es jetzt eine zu Rauchen. Stat zu denken, juchhu, ich brauche diese qualmende Dinger nicht mehr.
Ich drehe im Kopf durch, ich konnte mich auf nichts mehr konzentrieren.
Das letzte mal hielt ich es durch mit den Kräuterzigaretten. Hat auch wirklich geholfen; immer ungepackt in einer echten Zigarettenschachtel. Sobald ich Leute rauchen sah, steckte ich mir auch eine an. Schmeckten zwar komisch, aber es war erträglicher. Ich hatte mich nach einiger Zeit so auf zwei bis drei Kräuterzigaretten pro Tag reduziert.
Eines Sonntagabends hatte ich keine und hatte auch keine Lust zur nächsten Notfall Apotheke zu fahren. Also dachte ich, ich könnte auch mal für ein Abend die echten benutzten, bis zum nächsten Tag, wenn die Apo. um die Ecke wieder auf hat. Ziemlich dumm von mir. Also holte ich mir vom nächsten Dealer (Tanke) Zigaretten, trotz besseren Wissens.
Nach dem ich mir die Erste ansteckt habe, kam so ein Hochgefühl in mir auf, dass ich denn eine nach der andere rauchte. Am nächsten Tag hatte ich ein furchbares schlechtes Gewissen, aber seitdem hohle ich mir wieder die Nikotinhaltigen-Glimmstängel und rauche davon mehr als 30 Zigaretten pro Tag.
Aber wenn ich es mir recht überlege, sollte ich es mal wieder ausprobieren. Das war die einzige Methode für mich, es durchzuhalten, Nikotin frei zu sein und so den Rauch zu reduzieren.
Klar kann man jetzt sagen , hör doch ganz auf. Aber die Vorstellung, nie wieder zu rauchen, ist die schrecklichste Vorstellung von allen für mich.