Lachtherapie News

Fröhliche Menschen haben eine bessere Immunabwehr

Gut gelaunte Menschen stecken eine Erkältung besser weg als solche mit ängstlicher, feindseliger oder depressiver Grundstimmung, berichtet die Apotheken Umschau.

Den Nachweis führten Wissenschaftler der Universität von Pittsburgh (USA). Sie registrierten über Wochen sorgfältig die Stimmung von Versuchsteilnehmern. Dann wurden diese mit Erkältungsviren infiziert und in Quarantäne gebracht. Ergebnis: Die positiv gestimmten berichteten von weniger Symptomen als die Missmutigen.

QUELLENANGABEN

  • Gesundheitszeitschrift Apotheken Umschau 1/2007 B
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Die Lachtherapie zur Förderung der Hormonproduktion

In Krisensituationen und Stressmomenten benötigt man einen besonderen Ausgleich. Der Mix aus Yoga und Lachen bietet dabei alles Notwendige.

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