Kühlen Forum

Wie lange darf eine Prellung maximal gekühlt werden?

Kinder fallen ja öfters mal hin und Prellungen sind ja fast an der Tagesordnung. Man sagte uns, daß man umgehend die Schwellungen kühlen müsse. Ich frage mich gerade nur, wie lange man Kühlen darf, ohne das die Haut geschädigt wird. Wer kennt sich da aus und könte Infos dazu geben? Danke. Gruß, Klausi