Hypnotherapie News

Selbsthypnose ist besser als Schmerzmittel

Forscher der Universität Göttingen haben mit 30 Migräne-, Rheuma- oder Rückenschmerzpatienten eine Studie durchgeführt und dabei festgestellt, dass durch Selbsthypnose die Schmerzen am besten gelindert werden können.

Die Patienten konnten während der Studie auf etwa 60 bis 75 Prozent ihrer Schmerzmittel verzichten. Der Patient bespricht eine Tonkassette und versetzt sich damit mindestens zweimal täglich in eine tiefe Entspannung.

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