Wechseljahresbeschwerden Forum

Einfach auf eine passende pflege umsteigen! wenn dir deine haare so wichtig sind, kannst du beim dermatologen eine haaranalyse machen lassen, da kommt dann genau heraus,was dein haar benötigt. damit gehste dann entweder in eine apotheke, in eine drogerie oder zum frisör,der dir ein shampoo zusammenstellen kann, je nachdem :). und am besten die ernährung so umstellen,dass die wichtigen nährstoffe bis in die haarspizen gelangen ;)

Wenn es soweit ist, ab und an ne Kur würde ich sagen ;)

Vorbeugen kann man da nicht soviel. Aber du kannst darauf achten deinen Haaren die höchstmögliche Feuchtigekeit zu bieten, was du damit erreichst, dass du sie z.b. nicht so oft wäschst und das wasser nicht zu heiß ist ;)