Verspannungen News

News zum Thema Verspannungen

Alle Nachrichten zum Thema Verspannungen im Überblick.

News Verspannungen. Erfahren Sie mehr Neuigkeiten zu den Bereichen Muskeln, Orthopädie und Physiotherapie.

ALLE VERSPANNUNGEN NEWS IM ÜBERBLICK

VERSPANNUNGEN
Wer viel stehen muss, sollte auf flaches Schuhwerk achten

Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege, kurz BGW, weist in einer Pressemitteilung darauf hin, dass Menschen, die ...

  • 30. April 2012
  • 56 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WäRMEPFLASTER
Wenn die Wirkung von durchblutungsfördernden Salben zu stark wird

Bei Rückenschmerzen und Verspannungen können durchblutungsfördernde Salben und Pflastern Abhilfe schaffen. Die Wärme die dabei entsteht, kann ...

  • 19. April 2012
  • 115 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Ungewöhnlicher Rat für Büroangestellte

Wer beruflich lange am Schreibtisch sitzt, sollte in gewissen Abständen seine Füße hochlegen. Das mag zwar für den Chef oder die Kollegen unge...

  • 1. Februar 2012
  • 240 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Falsche Haltung kann zu einem verspannten Nacken führen

Miriam Ortiz, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren an der Charité in Berlin bestätigt, was viele Betroffene bereits vermutet hab...

  • 23. Januar 2012
  • 223 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NACKENSCHMERZEN
Schluss mit Nackenschmerzen - heimische Bewegungsübungen besser als Chirotherapie

Viele Menschen leiden unter chronischen Nackenschmerzen. Durch Zwangshaltungen bei der Arbeit, wie zum Beispiel durch acht Stunden vor dem PC,...

  • 16. Januar 2012
  • 515 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHULTERSCHMERZEN
So beugen Sie verspannten Schultern vor

Verspannte Schultern sind häufig die Folge einer falschen oder einseitigen Sitzhaltung, wie beispielsweise beim Lesen oder bei Computerarbeite...

  • 23. November 2011
  • 2853 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESSTRAINING
Rückenschmerzen richtig bekämpfen

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, der kennt das Problem: Der Rücken tut weh, alles ist verspannt und man kann sich kaum noch auf die A...

  • 11. November 2011
  • 827 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HEILERDE
Heilerde - Was drinsteckt und wofür man sie anwendet

Die sogenannte Heilerde wird aus dem Löß von Urgestein gewonnen, anschließend gereinigt und sehr fein zerrieben und enthält auf Grund ihrer He...

  • 31. August 2011
  • 950 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ENTSPANNEN
Wer lange am PC sitzt, sollte seiner Muskulatur Entspannung gönnen

Stundenlanges Arbeiten am Computer lässt den Nacken verspannen und führt früher oder später zu Kopfschmerzen. Dem kann man entgehen, wenn man ...

  • 24. August 2011
  • 809 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ENTSPANNUNGSMASSAGE
So massieren Sie verspannte Muskeln

Verspannte Muskeln sind hart und unnachgiebig. Deswegen beginnen Sie die Massage mit einer Auflockerung der betroffenen Region mittels Wärmeei...

  • 10. August 2011
  • 1881 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

THAI-MASSAGE
Besonderheiten der Thai-Massage

Die Thai-Massage unterscheidet sich stark von herkömmlichen Massagen, bei denen die Patienten meistens nur auf dem Bauch liegen. Man kann sich...

  • 10. August 2011
  • 1222 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SAUNAZUBEHöR
Birkenquast für Massage und Aroma in der Sauna

Ein Birkenquast ist ein wichtiges Saunazubehör. Der Birkenquast wirkt Wunder für die effiziente Massage und sorgt für Aroma in der Sauna. Man ...

  • 10. August 2011
  • 285 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BACHBLüTEN-THERAPIE
Notfalltropfen aus der Bachblüten-Therapie

Notfalltropfen der Bachblüten-Therapie sind auch als Rescue Remedy bekannt. Diese beinhalten eine bereits fertige Mischung natürlicher Essenze...

  • 10. August 2011
  • 655 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MASSAGESESSEL
Qualität und Verarbeitung von Massagesesseln

Massagesessel lockern ihren Besitzer auf und wirken ausgesprochen entspannend. Die kraftvolle, aber dennoch sanfte Arbeit der Massagerollen, d...

  • 8. August 2011
  • 767 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ENTSPANNUNGSMASSAGE
Wie Entspannungsmassagen auch gegen Kopfschmerzen helfen

Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen. Wer regelmäßig von Kopfschmerzen geplagt wird, sollte dringend beim Hausarzt vorstellig werden, der...

  • 8. August 2011
  • 485 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HOT STONE MASSAGE
Die bewährte Hot Stone Massage: heute genauso wirkungsvoll wie vor Jahrhunderten

Die Hot Stone Massage ist eine Ganzkörpermassage, bei der mit Ölen und heißen Steinen massiert wird. Man verwendet vor allem Lavagestein, das ...

  • 5. August 2011
  • 753 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MASSIEREN
Massagen machen uns gesund und glücklich

Wer schon einmal in den Genuss einer Massage kam, möchte in der Regel immer wieder einmal massiert werden. Der Grund dafür ist einfach: Massag...

  • 14. Juli 2011
  • 1565 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LA STONE
Die La Stone Therapy

Der Einsatz von temperierten Steinen bei der Behandlung verspannter Muskeln ist nicht neu. Schon 2000 vor Christus setzen die Chinesen diese M...

  • 19. Mai 2011
  • 695 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STüHLE
Die Deutschen und die Rückenschmerzen - was dagegen getan werden kann

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Leiden der Deutschen. Oftmals beschweren sich vor allem diejenigen, die ihren Arbeitsplatz im Büro ha...

  • 27. April 2011
  • 236 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Mediziner sagen, Rückenprobleme kommen meist von Bewegungsmangel

Drei Viertel aller Deutschen hatten oder haben Rückenbeschwerden. Rückenprobleme sind zur Volkskrankeit Nummer 1 geworden. Dr. Ulf Marnitz ist...

  • 31. März 2011
  • 750 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOPFKISSEN
Bei Nackenstützkissen kommt es auf die individuelle Passform an

Viele Menschen kennen das Problem, sie wachen morgens auf und haben Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Oftmals rührt dieses Problem...

  • 14. März 2011
  • 1018 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

THERMALBAD
Mit dem Baden in Thermalwasser dem Körper etwas Gutes tun

Wer schon einmal in Thermalwasser gebadet hat, wird dieses Gefühl nicht mehr missen wollen. Die angenehme Wärme sorgt sofort dafür, dass der K...

  • 8. März 2011
  • 839 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ENTSPANNUNGSMASSAGE
Mit der Kahuna Methode den Stress hinter sich lassen

Bei Menschen, die einen stressigen Alltag erleben, finanzielle Sorgen oder aber Partnerschafstprobleme haben, kommt es zu Verspannungen und in...

  • 7. März 2011
  • 1080 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GELENKSCHMERZEN
Bei Gelenkschmerzen nicht sofort zu Schmerzmitteln greifen

Gelenk- und Muskelschmerzen betreffen sicher jeden Menschen ab und an. Vor allem in einem höheren Alter treten solche Beschwerden öfter einmal...

  • 31. Januar 2011
  • 1153 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
Auch im stressigen Alltag einmal entspannen - eine progressive Muskelentspannung macht es möglich

Stress im Alltag ist für viele unumgänglich. Der Arzt Edmund Jacobson hat bereits im frühen 20. Jahrhundert eine kleine Alltagshilfe dagegen e...

  • 18. Januar 2011
  • 1142 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WIRBELSäULE
Den Rücken auch in der kalten Jahreszeit fit halten

Wie der Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga Dr. Reinhard Schneiderhan sagt, ist es vor allem in der kalten Jahr...

  • 1. Dezember 2010
  • 677 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FLUGREISEN
Beauty-Tipps für "Abgehobene" - fly and feel better

Die Koffer sind gepackt, das Taxi steht bereit und die Vorfreude ist groß: Der wohlverdiente Urlaub kann kommen. Wäre da nur nicht der lange, ...

  • 26. November 2010
  • 627 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Wenn die Nackenmuskulatur verspannt ist helfen Wärme und leichte Bewegung

Viele Menschen, besonders bei einer Bürotätigkeit, leiden heute immer mehr unter Verspannungen der Nackenmuskulatur. So liegt dies oftmals an ...

  • 18. November 2010
  • 1367 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWINDEL
Andauernder Schwindel durch psychische Probleme möglich

Manche Menschen leiden unter einem andauernden Schwindel, der entweder am Morgen, am Abend oder den ganzen Tag anhält. Doch die Ursachen dafür...

  • 19. Oktober 2010
  • 4338 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

POOLS
Hydro-Massage - Erholung pur für Körper und Seele

Wasser - nicht nur zum Baden und Schwimmen gut, sondern auch für eine entspannenden Massage! Wie das geht? Ganz einfach! Mit der sogenannten H...

  • 15. September 2010
  • 940 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Magenschmerzen durch Stress

Wer kennt das nicht, das komische Gefühl in der Magengegend, wenn man beispielsweise vor einer Prüfung steht oder wegen irgendetwas anderem ti...

  • 1. Juli 2010
  • 1915 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHULE
Rückenschmerzen durch falsche Körperhaltung

Fast 70% der deutschen Bevölkerung leiden mittlerweile unter Rückenschmerzen und Verspannungen im Nacken. Schuld ist in den meisten Fällen ein...

  • 10. Juni 2010
  • 1990 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

YOGA
4 Wochen Yoga lindert effektiv Rückenschmerzen

US-Wissenschaftler fanden heraus, dass 15 Minuten muskuläre Tiefenentspannung durch Yoga eine effizientere Entspannung hervorrufen, als acht S...

  • 3. April 2010
  • 1619 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOPFSCHMERZEN
Volkskrankheit Kopfweh: Die wichtigsten Schmerzarten und ihre Ursachen

Kopfschmerzen sind so unterschiedlich wie die Menschen, die sie empfinden. Ärzte unterscheiden zwischen über 200 Varianten der Volkskrankheit....

  • 23. März 2010
  • 618 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

TRIGGERPUNKTMASSAGE
Triggerpunkt-Therapie gegen Muskelverspannungen

Eine sogenannte Triggerpunkt-Therapie kann Muskel-Verspannungen lösen. So hilft oftmals nur ein gezielter Nadelstich und der Patient ist von s...

  • 13. März 2010
  • 5563 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen

LASERBEHANDLUNGEN
Laser-Therapie bei Rückenverspannungen

Wie der Orthopäde Martin Hess aus Dudweiler im Saarland berichtet, kann eine Laser-Therapie den Patienten helfen, die öfters schmerzhafte Vers...

  • 18. Februar 2010
  • 1245 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Verspannungen als Überbleibsel der Urzeit und effektive Hilfe gegen den harten Schmerz

Wer kennt sie nicht, die fiesen und hartnäckigen Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich. Diese zeigen sich besonders dann als ...

  • 28. Januar 2010
  • 1555 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Verspannungen mit dem Einsatz eines Lasers lindern

In der alternativen Medizin finden schon seit längerer Zeit Soft- und Mid-Laser ihren gezielten Einsatz in der Behandlung unterschiedlicher Be...

  • 4. Dezember 2009
  • 566 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWIMMEN
Nur richtiges Schwimmen ist für die Gelenke gesund

Die meisten Menschen glauben, dass Schwimmen gut für die Gelenke sei. Dies ist im Prinzip richtig, solange man sich auch richtig im Wasser bew...

  • 19. November 2009
  • 1897 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MATRATZEN
Eine gute Matratze beugt gegen Rückenschmerzen vor

Viele Menschen in Deutschland haben morgens nach dem Aufstehen Rückenschmerzen und manche wissen nicht woher dies kommt. Doch die Erklärung is...

  • 27. Oktober 2009
  • 1992 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MASSAGESESSEL
Alltagsstress erfolgreich bekämpfen: Mit dem Massagesessel für zuhause

Stress - in der heutigen Zeit für die meisten Deutschen schon lange kein Fremdwort mehr! Und trotzdem wird er von der Mehrzahl der betroffenen...

  • 22. Oktober 2009
  • 1641 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Warum verspannte Kaumuskeln ein Grund sind, über Stress nachzudenken

Unerklärliche Spannungskopfschmerzen, Verspannte Unterkiefer- und Schläfenmuskeln können Hinweise auf übermäßige nächtliche Kauarbeit sein. Me...

  • 24. September 2009
  • 3159 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VERSPANNUNGEN
Rücken, Nacken und Schultern als Problemzonen

Der Mensch, einst ein Bewegungstier, erweist sich heute immer mehr als ein sitzendes Wesen. Ob im Auto, vor dem PC oder während des Feierabend...

  • 22. August 2009
  • 4732 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Hexenschuss und Verspannungen durch Zugluft

Besonders im Sommer, wenn die Klimaanlage im Auto permanent kühle Luft in den Nacken bläst oder auch bei offenen Seitenfenster, kann es bei vi...

  • 31. Juli 2009
  • 3246 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ERGONOMIE
Krank durch Arbeiten am Computer

Viele Menschen, die sehr viel am Computer arbeiten, klagen über Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühle, die zwischen dem Handgelenk und Ell...

  • 9. Juli 2009
  • 1615 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LASERBEHANDLUNGEN
Minimalivasive Mikrolaserbehandlung bietet einen vielfachen Effekt für die Bandscheibe

Ständige Rückenbeschwerden rühren oftmals nicht nur von einfachen Verspannungen her, sondern vielmehr von einer deutlichen Belastung der Bands...

  • 3. Juni 2009
  • 1751 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RüCKENSCHMERZEN
Hexenschuss vorbeugen

Eine Lumbalgie, uns allen besser als Hexenschuss bekannt, ist eine starke Verspannung der Muskeln im Lendenbereich. Sie wird oft durch schwere...

  • 27. Mai 2009
  • 2009 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

EVOLUTION
Das Bewegungstier der Mensch

In den Ursprüngen des Menschen, sprich in der Zeit der Jäger und Sammler, wurden täglich Kilometer um Kilometer zurückgelegt, um Nahrung und W...

  • 15. Mai 2009
  • 1413 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHMERZEN
Schmerzfrei in den Frühling

Der Frühling bedeutet in der Regel eine gesteigerte Aktivität im Freien. Leider bleibt diese Aktivität vielen Menschen eher entsagt, denn wied...

  • 7. Mai 2009
  • 907 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOPFSCHMERZEN
Abgenutzte Halswirbel können Kopfschmerzen verursachen

Viele Menschen klagen über Kopfschmerzen, oftmals erst wenn sie älter werden. Dies kann aber mit einem Verschleiß der Wirbelsäule, besonders d...

  • 30. April 2009
  • 2424 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

Zeige Verspannungen News 1-50 von 76

Forenbeiträge aus dem Bereich Verspannungen

16.05.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Mit welchen Übungen kann ich Nackenverspannungen am Arbeitsplatz vorbeugen?

Ich sitze tagsüber ständig im Büro vor einem PC. Die Nackenverspannungen werden immer schlimmer und laufend zur Massage zu gehen kann ich mir ...

24.04.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Ganz steifer Schulterbereich

Hi! Habe seit ein paar Tagen einen ganz verspannten Schulterbereich, mein Nacken und meine Schulterblätter sind total steif, und wenn ich ver...

10.03.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Welche Medikamente helfen bei Rückenverspannungen und dadurch bedingten Kopfschmerzen?

Seit Monaten habe ich teilweise starke Rückenverspannungen und dadurch auch heftige Kopfschmerzen. Wegen der Nebenwirkungen möchte ich ungern ...

06.03.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Was hilft, bei Verspannungen im Gesicht und im Kopf?

Hallo! Im Moment habe ich sehr viel Stress und das Gefühl, daß sich alles verspannt, auch mein Gehirn. Mein Kopf ist heiss und scheint fast zu...

25.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Verspannungen - Diskutieren Sie mit!

VERSPANNUNGEN
Wodurch entsteht ein "steifer Hals"?

Manchmal habe ich morgens einen steifen Hals und erst gegen Mittag kann ich ihn wieder normal bewegen. Da ich mich gesund fühle, kann ich mir ...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Verspannungen Forum

MEHR VERSPANNUNGEN

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Milch Milch Milch Milch: Ist Milch unersetzlich? Ist sie wirklich so gesund, oder gar schädlich? Und was tun bei einer Unverträglichkeit?

Milch Milch Milch Milch

Ist Milch unersetzlich? Ist sie wirklich so gesund, oder gar schädlich? Und was tun bei einer Unverträglichkeit?

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Mai