16.05.12 |
 | Ich sitze tagsüber ständig im Büro vor einem PC. Die Nackenverspannungen werden immer schlimmer und laufend zur Massage zu gehen kann ich mir ... |
24.04.12 |
| Hi!
Habe seit ein paar Tagen einen ganz verspannten Schulterbereich, mein Nacken und meine Schulterblätter sind total steif, und wenn ich ver... |
10.03.12 |
| Seit Monaten habe ich teilweise starke Rückenverspannungen und dadurch auch heftige Kopfschmerzen. Wegen der Nebenwirkungen möchte ich ungern ... |
06.03.12 |
| Hallo! Im Moment habe ich sehr viel Stress und das Gefühl, daß sich alles verspannt, auch mein Gehirn. Mein Kopf ist heiss und scheint fast zu... |
25.02.12 |
| Manchmal habe ich morgens einen steifen Hals und erst gegen Mittag kann ich ihn wieder normal bewegen. Da ich mich gesund fühle, kann ich mir ... |
21.02.12 |
| Ich bin seit einem Monat in einem Fitnessclub. Wahrscheinlich habe ich mir etwas übernommen, denn mein Nackenbereich ist total verspannt und h... |
26.01.12 |
| Hallo! Ich habe seit circa einem Jahr starke Verspannungen im Nacken. Neuerdins fühle ich mich auch noch ziemlich müde und abgeschlagen. Manch... |
20.01.12 |
| Guten Morgen! Ich bin vorhin aufgewacht mit einem sehr unangenehmen Schmerz im Nacken. Es ist fast so, als wenn was festsitzen würde, was sich... |
13.01.12 |
| Guten morgen Leute! Ich bin gerad eben aufgestanden und habe scheinbar schon die ganze Nacht irgendwie komisch gelegen. So fühlt sich zumindes... |
04.01.12 |
| Hallo! Ich habe im Moment eine private Krise und bin wütend. Allerdings fress ich all meine Wut in mich hinein, lasse meinen Gefühlen keinen f... |
02.01.12 |
| Hallo. Ich arbeite viel und häufig auch zu Hause noch nach der Arbeit am PC. Am Anfang hat mir das nichts ausgemacht, mittlerweile ist es aber... |
21.12.11 |
| Wenn ich Verspannungen im Nacken verspüre, dehne ich meinen Nacken so lange bis es leicht knackt. Dadurch spüre ich irgendwie Erleichterung. K... |
13.12.11 |
| Durch eine Heilpraktikerin wurden Verspannungen meiner Brustwirbelsäule gelöst. Da ich die Kosten dafür gerne sparen möchte, würde ich gern vo... |
07.12.11 |
| Durch ein Schleudertrauma wurde bei mir ein Verspannungssyndrom diagnostiziert. Mir ist laufend Übel und kann mich kaum noch konzentrieren. Ic... |
26.11.11 |
| Ich habe öfters Verspannungen im Nackenbereich. Mein Freundin meint, ich müsse die Nackenmuskulatur kräftigen, dann würde es besser. Welche Üb... |
23.11.11 |
| Hallo miteinander!
Ich arbeite seit einem Jahr in einem Büro und sitze daher täglich an die acht Stunden vor dem PC. Abends tut mir dan... |
07.11.11 |
| Ich bin jetzt schon 2Wochen krankgeschrieben, weil ich mir einen Brustwirbel ausgerenkt und dadurch heftige Verspannungen habe. Ich arbeite al... |
12.10.11 |
| Hallo zusammen!
Ich muss heute nacht irgendwie ungünstig gelegen haben. Auf jeden Fall habe ich seit ich wach bin ziemliche Verspannung... |
29.09.11 |
| Hallo allerseits!
Ich habe durch meinen Job im Büro oft starke Verspannungen im Rücken, da ich viele Stunden täglich vor dem Schreibtis... |
19.09.11 |
| Durch eine schmerzhafte Ohrentzündung habe ich Fieber und Schüttelfrost gekriegt und es hat mich einen Tag ins Bett getríeben. Als ich wieder ... |
04.09.11 |
| Ich habe seit Monaten so ein Stechen im Kopf, nicht immer, aber schon ziemlich regelmäßig, d.h. 1-2 mal die Woche. Ich meine, dass hängt mit m... |
31.08.11 |
| Ich habe einen anstrengenden Bürojob und bin deshalb vom langen Sitzen oft sehr verspannt. Wie ich noch jung war, hat mir das nichts ausgemach... |
29.08.11 |
| Hallo! Ich bin total verspannt. Meine Schulter, der Nackenbereich und auch die Lendenwirbel sind betroffen. Wenn es ganz schlimm kommt, habe i... |
26.08.11 |
| Ich habe einen stressigen Job. Besonders bei "Meetings" bin ich psychisch sehr angespannt und dann verspannen sich meine Kaumuskeln sofort. Da... |
25.08.11 |
| Wenn ich längere Zeit meinen Kopf kaum bewege (zum Beispiel bei PC-Tätikeit), dann ist mein Nacken total verspannt und schmerzt. Manchmal habe... |
18.08.11 |
| Hallo Leute!
Ich gehe jetzt seit ungefähr drei Wochen wieder regelmäßig trainieren. Die letzten Tage bin ich aber häufiger mit einer le... |
18.06.11 |
| Hallo! Ich habe starke Verspannungen im Kopf-Hals-Rückenbereich. Mein Ortophäde konnte mir nicht helfen. Heute war ich beim Arzt, der eine Kra... |
10.06.11 |
| Es ist in letzter Zeit immer schlimmer geworden, meine Rücken- und Brustschmerzen. Kann es an meiner seelischen Anspannung liegen. Dadurch kom... |
08.06.11 |
| Hi an alle!
Ich wache morgens häufig auf und bin dann totak verspannt. Das bezieht sich meist auf den Rücken und den Nackenbereich. Abe... |
06.06.11 |
| Hallo!Ich habe in letzter Zeit viel Streß und bin total verspannt.Morgen möchte ich zum Arzt gehen,und ihn um ein Rezept für Fango- oder Heißl... |
03.06.11 |
| Besser, schneller, weiter, nein nicht weiter. Nur besser und schneller bei Verspannungen, Schmerztabletten oder Schmerzcreme? Was ist eure Erf... |
01.06.11 |
| Ich weiß, dass Achtsamkeitsseminare bei Stress helfen. Daher bin ich der Meinung, dass so ein Seminar auch bei Verspannungen helfen müsste, da... |
20.04.11 |
| Hallo!Ich imm Moment bin ich am ganzen Körper verspannt.Besonders mein Nacken ist davon betroffen.Ich kann meinen Kopf nicht hin und her beweg... |
11.02.11 |
| Hallo zusammen!
Ich sitze aufgrund meines Studium ziemlich viel am Schreibtisch und merke jedes Mal das sich nach einer bestimmten Zeit... |
07.11.10 |
| Ich habe seit sehr langer Zeit immer Verspannungen im Nacken und Rückenbereich . Habe schon sehr viele Sachen dagegen versucht aber vergebens ... |
10.06.10 |
| Gestern habe ich mit ein paar Freunden eine mini Fahrradtour unternommen. Wir warn bestimmt 6 Stunden unterwegs. Gestern Abend habe ich schon ... |
03.02.10 |
| In meinem Beruf als kaufmännische Angestellte sitze ich den ganzen Tag vor dem Computer. Dadurch habe ich starke Verspannungen im Schulter- un... |
20.01.10 |
| Wodurch können Verspannungen in Körper veruracht werden? Kann viel Stress auch eine Verspannung auslösen, oder liegt es nur daran dass man sic... |
13.01.10 |
| Nach langen arbeitstagen leide ich häufig unter üblen verspannngen. Letztens war ich mal bei einem masseur um die spannungen löse nzu lassen u... |
28.09.09 |
| Ich arbeite im Büro und von der Arbeit am Pc ist mein Rücken jeden Abend verspannt. Was kann ich dagegen tun um dem Schmerz vorzubeugen oder z... |
18.09.09 |
| Ich versuche, ordentlich mit meinem Körper umzugehen. Seit einiger Zeit war mir aufgefallen, daß ich es nicht schaffte, mein Gewicht gleichmäß... |
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