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6. Juni 2011
Laut einer Untersuchung der Weltgesundheitsorganisation aus vergangenem Jahr wird im Jahr 2050 jeder zweite Erwachsene übergewichtig oder fettleibig sein, wenn das momentane Essverhalten in deutschen Familien weiter anhält. Der Trend ist bekannt - die Kinder in der heutigen Zeit verbringen zu viel ihrer Freizeit vor dem Fernseher oder dem Computer und leiden unter Bewegungsmangel.
Statistiken zufolge sind etwa 20 bis 25 Prozent der deutschen Kinder übergewichtig, was in Fachkreisen bereits als "Epidemie" bezeichnet wird. Oftmals liegt dieses Phänomen in den Genen, das heißt auch die Eltern der betroffenen Kinder sind zu dick und in Sachen gesunde Ernährung und Sport alles andere als ein gutes Vorbild. Doch auch in Kindergärten und Schulen wird den Schülern zu wenig über die Wichtigkeit ausgewogener Ernährung beigebracht, so weiterhin die Kritiken.
Kommt es bereits im jungen Alter zu Übergewicht, kann dies sowohl körperliche als auch psychische Beschwerden mit sich bringen. So sind früher oder später Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkschäden sowie häufig auch Depressionen und spätere Probleme bei der Partner- und Jobwahl vorprogrammiert. Damit es nicht erst dazu kommt, sind in erster Linie die Eltern gefordert.
Sie müssen ihren Kindern bewusst machen, welchen Schaden Übergewicht verursachen kann, was bei den Betroffenen oftmals zur Überforderung führt. Doch sie müssen dieses Problem nicht allein angehen. Mit einer Kombination aus Verhaltens- und Bewegungstherapie, an der sowohl Eltern als auch Kinder teilnehmen sollten, lernen sie wichtige Tipps über die richtige Ernährung und Sport und werden sich über das Problem der Fettleibigkeit bewusst - denn erst dann können sie etwas daran ändern.
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