Traurigkeit ist ein negatives Gefühl, das meist auf einen Verlust, zum Beispiel den Tod oder die Trennung von einer geliebten Person, folgt. Dauernde Traurigkeit wird als Melancholie bezeichnet und kann in einer unbedingt zu behandelnden Depression enden.
Traurigkeit geht bei einem Menschen stets mit einem unglücklichen Gemüt einher. Die Gründe für Traurigkeit können verschiedenste Ursachen haben: Arbeitslosigkeit, Liebeskummer, der Tod eines Familienmitgliedes oder einer nahe stehenden Person. Wenn sich Traurigkeit manifestiert, ist oftmals eine Gesprächstherapie respektive die psychologische Behandlung des Einzelnen die letzte Möglichkeit, um die Gründe der Trauer aufzudecken und eine Depression zu verhindern.
Betroffene klagen oftmals über Antriebslosigkeit und fehlende Lebensfreude. Alles um den Betroffenen herum scheint sinnlos und hoffnungslos zu sein. Trost findet der Einzelne nur selten und oftmals nur in der Realitätsflucht durch Drogen oder andere Suchtstoffe. Die traurige Grundstimmung ist bei den Betroffenen stets zugegen und lässt den Einzelnen kaum die positiven Seiten des Lebens erkennen. Oftmals scheint nur der Suizid Abhilfe zu schaffen.
Damit es nicht so weit kommt, sollte rechtzeitig reagiert werden und Rat bei einem Psychologen oder Psychiater aufgesucht werden. Dieser kann die Mauer, die der Betroffene oftmals um sich herum aufbaut, durchbrechen und die Gründe der manifestierten Traurigkeit, die oftmals als Melancholie bezeichnet wird, erkennen. Eine zusätzliche und begleitende medikamentöse Behandlung kann dem Betroffenen im Akutfall helfen, die weit reichenden Symptome der Traurigkeit temporär zu verdrängen.
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