Für den Stressabbau treten Männer aufs Gas und Frauen gehen shoppen
Wie Mann und Frau am besten den Stress bewältigen können
Um Stress abzubauen wenden Männer und Frauen in Deutschland oftmals sehr unterschiedliche "Entspannungsmethoden" an, wie jetzt eine repräsentative Umfrage der GfK Marktforschung Nürnberg bei 1.956 Personen ab 14 Jahren im Auftrag der "Apotheken Umschau" herausgefunden hat.
Beliebte Entspannungsmethoden von Männern und Frauen
Jede dritte Frau (32,7 %) geht demnach zur Stressbewältigung am liebsten shoppen und kauft sich etwas Schönes. Jede Sechste (16,5 %) macht Entspannungsübungen und jede Zehnte (10,9 %) greift gar zu Beruhigungsmitteln.
Männer dagegen zünden sich in Stresssituationen gerne erst einmal eine Zigarette an (34,1 %) oder entspannen sich bei einem Glas Bier oder Wein (20,9 %). Jeder zehnte Mann (11,3 %) bewältigt seinen Alltagsstress, indem er "beim Autofahren mal so richtig Gas gibt".
Gemeinsam ist Deutschlands Männern und Frauen allerdings die Vorliebe, sich zur Entspannung erst einmal zurückzuziehen, den Fernseher anzuschalten oder ein gutes Buch zu lesen (Männer: 53,6 %; Frauen 54,2 %). Auch spannende Wochenendaktivitäten und -ausflüge als Belohnung für eine stressige Woche stehen bei beiden ganz hoch im Kurs (Männer: 32,2 %; Frauen 31,0 %).
