Stress Artikel Seite 2

AUTOGENES TRAINING
Das Autogene Training zur Behandlung von psychosomatischen Beschwerden

Mit kleinen Entspannungsformeln kann man tiefe Ruhe und neu geschöpfte Kraft erreichen.

• Seite 2: Ablauf des autogenen Trainings

• 7. Dezember 2009
• 3990 Lesungen
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ATEMTHERAPIE
Die Atemtherapie zur Lösung von Muskelverspannungen

Die richtige Atmung sorgt für seelische und körperliche Entspannung und auch Stresssituationen können besse...

• Seite 2: Durchführung einer Atemtherapie

• 7. Dezember 2009
• 4505 Lesungen
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ABNEHMEN
Keine Hektik beim Abnehmen! Dann klappt es auch mit der Diät und Wunschfigur

Also mal Hand aufs Herz: Wie oft setzen Sie sich selbst unter Druck, weil Sie unbedingt fünf, zehn oder gar...

• 5. Dezember 2009
• 1425 Lesungen
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ENTSPANNEN
Bilder, die beim Betrachten glücklicher machen und Stress mildern können

Sie fühlen sich im Alltag gestresst, können jedoch weder frei machen geschweige in Urlaub fahren? Dann nutz...

• 17. November 2009
• 2597 Lesungen
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LUST
Fünf sanfte Methoden gegen sexuelle Unlust

Rund ein Drittel aller Frauen hat oft über einen längeren Zeitraum keine Lust auf körperliche Nähe und Sex....

• 9. November 2009
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KLANGMASSAGE
Die Klangmassage zur Bekämpfung von Stress

Mit Klangschalen wird das Körperwasser in Schwingungen versetzt, die den Alltagsstress des Patienten mit Tö...

• Seite 2: Durchführung einer Klangmassage

• 5. November 2009
• 2778 Lesungen
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STRESS
Wer sich aufregt hat schon verloren! Tipps für mehr Gelassenheit und weniger Stress

Stress ist eine der häufigsten Ursachen für zahllose Erkrankungen. Was kann man dagegen tun und wie wird ma...

• 31. Oktober 2009
• 3182 Lesungen
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ABGESCHLAGENHEIT
Abgeschlagenheit behandeln und lindern

Gegen die ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit hilft häufig schon Entspannung oder Bewegung.

• Seite 2: Ursachen der Abgeschlagenheit

• 15. Oktober 2009
• 8174 Lesungen
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STRESS
Den eigenen Energie-Haushalt in Balance halten

Die menschliche Energie ist nicht einfach auffüllbar und ein dauerhafter Stress entzieht dem Körper regelre...

• 10. September 2009
• 2691 Lesungen
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KOPFSCHMERZEN
Streichende Bewegungen gegen Kopfexplosionen

Am 5. September findet der Tag des Kopfschmerzes statt. Neben vielen Informationen und Behandlungen aus dem...

• 2. September 2009
• 2968 Lesungen
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STRESS
So schonen Sie Ihre Nerven, wenn die Arbeit keinen Spaß macht

Entweder ist die Arbeit zu anstrengend, zu nervenaufreibend, zu monoton oder sonst irgendwie nicht so, wie ...

• 29. August 2009
• 1749 Lesungen
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SCHWITZEN
Cool bleiben bei Hektik, Stress und Hitze

Schwitzattacken durch Wetterkapriolen oder einen hektischen Alltag? Diese Tipps helfen cool zu bleiben.

• 30. Juni 2009
• 3116 Lesungen
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STRESS
Stress? Mit Musik lässt er schneller nach

Einkaufsmarathon oder 14-Stunden-Tag im Betrieb - Stress kann sich bei vielen Tätigkeiten einstellen und za...

• 27. Juni 2009
• 2438 Lesungen
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KINESIOLOGIE
Lernschwierigkeiten mithilfe der Kinesiologie beseitigen

Kinder leiden häufig unter einer Reizüberflutung, die sie in der Schule beim Lernen hindert. Die Möglichkei...

• 23. Juni 2009
• 2028 Lesungen
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MUNDHYGIENE
Zahnpflege am Arbeitsplatz nicht vernachlässigen

Wer im Büro alle paar Stunden zu einem Schokoriegel oder Energy-Drink greift, leidet langfristig oft an Zah...

• 20. Juni 2009
• 1922 Lesungen
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LEBENSQUALITäT
Was macht glücklich? Die Kraft der kleinen Momente

Ein stressiger Alltag, Sorgen oder auch eine gewisse Mutlosigkeit beschatten so manche Tage. Aber genau in ...

• 20. Juni 2009
• 1963 Lesungen
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DIäTBERATUNG
Diätische Tipps für Gestresste

Wir verraten Ihnen, wie gestresste Seelen Ihren kulinarischen Frieden finden können, ohne dabei das Spiegel...

• 19. Juni 2009
• 1849 Lesungen
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BURNOUT-SYNDROM
Im Lot bleiben und dem Burnout zuvorkommen

Burnout gehört zu den Schlagworten, die in den letzten Jahren immer weiter in den Vordergrund gerückt sind....

• 28. März 2009
• 3627 Lesungen
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ERRöTEN
Wenn das Blut ins Gesicht schießt

Erröten kann sowohl psychische als auch körperliche Ursachen haben.

• 9. Februar 2009
• 8806 Lesungen
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ENTSPANNUNGSMASSAGE
Stress lass nach - Entspannungsmassagen individuell

Der Tag mit all seinen Verpflichtungen stresst Körper und Seele. Entspannung tut Not und kann am besten mit...

• 30. Januar 2009
• 2737 Lesungen
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HERZ
Das Broken-Heart-Syndrom

Warum Frauen das Herz bricht. Wie Stress und hefitge Emotionen tatsächlich zu einer Funktionsstörung des He...

• 15. Dezember 2008
• 10618 Lesungen
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GASTRITIS
Ursache und Behandlung einer Gastritis

Kommt es zu häufigem Aufstoßen, Übelkeit und Erbrechen, kann die Magenschleimhaut stark gereizt sein. Um di...

• 11. November 2008
• 17735 Lesungen
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HAUT
Gesunde Haut für einen gesunden Körper

Tipps gegen Akne und Hautalterung. Mit Entspannung und gesunder Ernährung zu schönerer Haut.

• 10. November 2008
• 4730 Lesungen
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FLOATING
Floating bringt absolute Entspannung

Ein Verzicht auf äußere Einflüsse führt beim Floating zu tranceartiger Entspannung. Somit kann vollkommen a...

• 8. November 2008
• 3566 Lesungen
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MUSIKTHERAPIE
Neue Musiktherapie gegen das ständige Pfeifen im Ohr

Heidelberger Forscher entwickelten Behandlungsmethoden gegen Tinnitus.

• 6. November 2008
• 5099 Lesungen
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MAGENGESCHWüR
Magengeschwüre doch nicht psychisch bedingt?

Stress gilt gemeinhin als die Hauptursache für ein Magengeschwür. Die moderne Medizin hat jedoch festgestel...

• 17. September 2008
• 13176 Lesungen
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AUTOGENES TRAINING
Ganz entspannt

In der stressigen Hektik des Alltags tut es oft not, ein wenig die Kanten zu glätten. Entspannungsübungen w...

• 26. August 2008
• 3951 Lesungen
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HERZRASEN
Herzrasen - Alarmzeichen des Körpers

Die Ursachen für Herzrasen können sehr vielseitig sein. Vor allem häufiges Herzrasen sollte nicht auf die l...

• 30. Juli 2008
• 42824 Lesungen
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STRESS
Stress kann die Bildung von Fettgewebe fördern

Konflikte und Probleme verstärken die Wirkung kalorienreicher Nahrung.

• 12. Juli 2008
• 2034 Lesungen
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BURNOUT-SYNDROM
Burnout-Syndrom - "rien ne va plus" (nichts geht mehr)

Wenn die persönliche Belastbarkeitsgrenze durch Stress und Sorgen überschritten wird.

• 4. Juli 2008
• 3963 Lesungen
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AUFMERKSAMKEITS-DEFIZIT-SYNDROM
Hyperaktivität als Folge von Stress und Überbelastung?

Was hat es mit ADHS auf sich? Erfahren Sie mehr über Ursachen und Symptome des Hyperaktivitätssyndroms.

• 11. Juni 2008
• 2578 Lesungen
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APPETITLOSIGKEIT
Appetitlosigkeit - Der Verlust des Hungergefühls

Vielen kennen Appetitlosigkeit nur aus Stresssituationen wie Liebeskummer oder Prüfungsstress. Das Wegbleib...

• 4. Juni 2008
• 7441 Lesungen
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ZAHNFLEISCH
Stressabbau tut auch dem Zahnfleisch gut

Emotionaler Druck erhöht Parodontitis-Risiko. Mundhygiene ist nun erst recht wichtig.

• 29. August 2007
• 4160 Lesungen
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CHOLESTERIN
Stress kann Cholesterinwerte dauerhaft in die Höhe treiben

Eine Studie des University College London konnte belegen, dass Stress die Cholesterinwerte im Blut langfris...

• 13. Juli 2007
• 5351 Lesungen
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DEPRESSION
Stress in der Kindheit begünstigt Depressionen

Israelische Forscher vermuten, dass eine Stress in der Kindheit die Entwicklung jener Hirnreale stört, die ...

• 24. März 2007
• 6138 Lesungen
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KOPFSCHMERZEN
Kopfschmerzen - eine Berufskrankheit?

Muskelverspannungen und Stress können Beschwerden auslösen.

• 14. September 2006
• 3201 Lesungen
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PSYCHOTHERAPIE
Der Umgang mit psychischen Erkrankungen am Arbeitsplatz

Psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Ängste sind in Deutschland auf dem Vormarsch. Im Berufsleben ...

• 6. September 2005
• 5259 Lesungen
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STRESS
Stress - Auslöser für viele Krankheiten

Stress macht krank. Immer öfter sind stressbedingte Probleme in Beruf oder Privatleben der Grund für einen ...

• 20. März 2005
• 8240 Lesungen
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ANTI-PICKEL-MITTEL
Pickel durch Stress: Gönn Deiner Haut Entspannung

Gerade junge Menschen haben häufig mit unreiner Haut zu kämpfen. Schuld sein kann daran manchmal auch einfa...

• 2. Januar 2005
• 17211 Lesungen
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