Habe schon lange Schlafprobleme, auch mit Wrestless-legs zu kämpfen...ging aber immer mal wieder besser. In letzter Zeit kann ich jedoch nicht mehr einschlafen, weil ich dass Gefühl habe, ich atme nicht regelmäßig bzw.höre auf zu atmen...komisch...schrecke auch immer wieder hoch....
Vielen Dank für ihre Antwort...
Hallo Sonja,
vielleicht bist Du ja inzwischen ein Schritt weiter. Das Probleme kenne ich nämlich auch sehr gut. Vor drei Jahren hatte ich es zum ersten mal. Dann habe ich es in den Griff bekommen und dachte, das ich es überstanden hätte. Heute nacht ist es auf einmal wieder da... und wahrscheinlich brauche ich Dir nicht zu erklären, wie geschockt ich bin.
Hast Du inzwischen eine Methode für Dich gefunden und an wen kann man sich in solchen Fällen wenden?
Viele Grüsse
Eva
Ich bin im Moment wirklich am verzweifeln und hoffe ihr könnt mir helfen. Ich habe zwei kleine Söhne und jeden Abend wenn sie ins Bett gehen ...
In meiner Jugend haben wir es manchmal geschaft, im Karneval drei Tage lang durchzufeiern. Danach war eine Wocher Erholung angesagt und alles ...
Ungefähr seit 4 Wochen kann ich sehr schlecht schlafen. Immer wieder werde ich wach und kann dann nicht wieder einschlafen. Früher legte ...
Vielleicht weiss ja jemand von euch was ich haben könnte, oder ihr habt es selbst schon am eigenen leib erlebt... ich habe ...
Seit circa einer Woche hat sich meine Schlafdauer von acht auf vier Stunden halbiert. Ich wache total müde auf und wieder einschlafen kann ich ...
Ich gehe abends ins Bett, wenn ich total müde bin. Sobald ich das Licht ausmache, bin ich wieder hellwach. Ich liege stundenlang wach und stehe ...
Das kann doch nicht normal sein: ich schlafe nachts regelmäßig zwischen sieben bis zehn Stunden, aber tagsüber bin ich unglaublich müde! ...
Seit ungefähr 4 Wochen ist mein Schlafrhythmus komplett gestört. Ich muss dazu sagen das ich ausschließlich nachts arbeite, 4 Tage die Woche. ...
Hallo!Ich wohne an einer Hauptverkehrsstrasse und habe immer Lärm um die Ohren.Auch nachts läßt der Lärm nicht nach.Ich kann nicht mehr ...
Ich leide seit Monaten unter Schlafstörungen und kann nicht mehr normal durchschlafen. Eine Freundin von mir hat irgendeine Werbeanzeige über ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren