Kann trotz Müdigkeit nicht einschlafen - was könnte helfen?

Hallo! Seit drei Monaten leide ich(19) unter extremen Schlafstörungen. Wenn ich Mittags von der Schule nach Hause komme, bin ich so müde, daß ...

Ich leide seit ein paar jahren an schlafstörungen und wusste auch keine rat wie ich dem entgegen gehen sollte. Also entschied ich mich dazu im ...

Hallo zusammen, ich habe seit ca. seit 8 Jahren Probleme mit dem Schlafen. Nachts bin ich öfter wieder wach und tagsüber dann ...

Hallo, ich hatte jahrelang Schlafstörungen, die ich aber mittlerweile ganz gut im Griff habe. Nur bei Infekten, also Grippe oder ...

Hallo, mir macht seit einigen Monaten mein Schlaf Probleme - Ich bin tagsüber oft müde weil ich anscheinend Nachts mehrmals aufwache. ...

Hallo ihr! Ich nehme jetzt seit etwas mehr als einer Woche L-Thyroxin Tabletten, da ich eine leichte Schilddrüsenunterfunktion ...

Hallo! Wir schreiben im Moment eine Klausur nach der anderen, ich habe Stress ohne Ende. Abends bin ich hundemüde und habe Probleme ...

Hi, ich kann in letzter Zeit sehr schlecht schlafen. Ein- und Durchschlafen sind ein großes Problem für mich geworden. Auch wache ich ...

Seit Wochen habe ich extreme Schlafstörungen (durch familiäre Probleme). Mit Baldrian habe ich noch keinen durchschlagenden Erfolg gehabt. Nun ...

Seit circa einer Woche hat sich meine Schlafdauer von acht auf vier Stunden halbiert. Ich wache total müde auf und wieder einschlafen kann ich ...