So ein-bis zweimal in der Woche habe ich Probleme mit dem Einschlafen. Da ich keine Schlaftabletten nehmen will, mache ich diverse Beruhigungsübungen, die manchmal auch helfen. Trotzdem fehlt mir meist Schlaf. Sollte man schon in diesem Stadium zum Arzt gehen bevor es eventuell schlimmer wird? Was meint ihr? Danke schon mal vorab für euere Beiträge. Gruß, Kittykat
Ich leide seit Monaten unter Schlafstörungen und kann nicht mehr normal durchschlafen. Eine Freundin von mir hat irgendeine Werbeanzeige über ...
Ich gehe abends ins Bett, wenn ich total müde bin. Sobald ich das Licht ausmache, bin ich wieder hellwach. Ich liege stundenlang wach und stehe ...
Momentan gehen mir viele Gedanken durch den Kopf, die mich auch nachts nicht los lassen und ich habe deshalb erhebliche ...
Momentan habe ich im beruflichen Bereich sehr viel zu tun und komme meist spät abends total fertig und aufgewühlt nach Hause. Dann esse ich ...
Hallo! Wir schreiben im Moment eine Klausur nach der anderen, ich habe Stress ohne Ende. Abends bin ich hundemüde und habe Probleme ...
Ich bin im Außendienst tätig und komme oft spät abends nach Hause. Kurz nach Mitternacht gehe ich zu Bett, habe aber erhebliche ...
Ich bin 41 Jahre, bin gesund und habe keinen negativen Stress im Beruf und im privaten Bereich. Trotzdem schlafe ich seit fast einem Jahr max. ...
Hi, ich habe im Moment Probleme einzuschlafen...das gehr schon seit Monaten so. Wenn ich mich hinlege, fängt mein Körper an zu zittern ...
Seit einigen Monaten leide ich unter meiner Schlaflosigkeit.Ich bin zwar müde, wenn ich ins Bett gehe, kann aber nicht einschlafen.Die ...
Hallo zusammen, ich habe seit ca. seit 8 Jahren Probleme mit dem Schlafen. Nachts bin ich öfter wieder wach und tagsüber dann ...
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