Schlafmangel News

Übergewicht bei Kindern durch Schlafmangel

Eine Studie innerhalb Europas zu dem Thema Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) bei Kindern ergab, dass zu wenig Schlaf eine Ursache dafür sein kann.

Man hatte bei dieser Studie mehr als 16.000 Kinder in Europa, im Alter zwischen zwei und neun Jahren untersucht und diesen Zusammenhang festgestellt. Aber eine weitere Ursache liegt oftmals im Verhalten der Eltern, denn Übergewicht kommt auch von einer falschen Ernährung und liegt nicht nur an den Genen. Schließlich kommt noch der Bewegungsmangel dazu, denn viele Kinder sitzen zu viel vor dem Fernseher oder Computer. In Europa haben etwa 20 Prozent der Kinder Übergewicht.

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