Schlafen News Seite 6

News zum Thema Schlafen

Alle Nachrichten zum Thema Schlafen im Überblick.

News Schlafen. Erfahren Sie Neuigkeiten zu einem Thema wie Schlafmittel, Tiefschlaf oder Gehirn.

ALLE SCHLAFEN NEWS IM ÜBERBLICK

SCHLAFEN
Vorsicht Einschlafprobleme! Handy und PC unbedingt ausschalten

Am Montag, den 21. Juni, ist der Tag des Schlafes. Anlässlich dessen hat sich ein Psychologe und Schlafforscher zu einem brisanten Thema geäuß...

  • 18. Juni 2010
  • 1041 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHICHTARBEIT
Schlafforscher ermahnen Firmen mit Schichtarbeitern – die innere Uhr muss stimmen

Auch wer im Schichtsystem arbeitet, sollte versuchen, möglichst nicht zu stark gegen seine innere Uhr zu leben. Schlafforscher haben in vielen...

  • 17. Juni 2010
  • 585 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMEDIZINER
Viel Krach schadet viel

Dass eine unruhige Kulisse nicht förderlich für einen gesunden und erholsamen Schlaf ist, das liegt nah. Jetzt jedoch wurden in einer Studie z...

  • 14. Juni 2010
  • 295 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Stress im Alltag führt zu Schlafstörungen

Viele Deutsche leiden unter Schlafstörungen. Sie können abends erst garnicht einschlafen oder werden mehrmals in der Nacht wach. Gründe dafür ...

  • 4. Juni 2010
  • 373 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Ein Drittel der Deutschen leidet unter Schlafstörung

In Deutschland leiden etwa ein Drittel der Erwachsenen öfters einmal unter Schlafstörungen, wie eine Umfrage vom Meinungsforschungsinstitut "F...

  • 31. Mai 2010
  • 284 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Stressabbau hilft, besser schlafen zu können

Wer unter Schlafproblemen leidet, die auf Stress zurückzuführen sind, der sollte schon tagsüber versuchen gegen den Stress anzugehen. So sollt...

  • 27. Mai 2010
  • 415 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Warum zu wenig Schlaf zu Diabetes führen kann

Erhöht gelegentlicher Schlafmangel das Risiko, an Diabetes zu erkranken? Diese Frage stellten sich auch niederländische Wissenschaftler und te...

  • 20. Mai 2010
  • 518 Lesungen
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SCHNARCHEN
Beziehungskiller Schnarchen

Es bringt so manche Frau um den Verstand und das nicht im erotischen Sinne: Das Schnarchen des Liebsten. Es kann helfen, sich vorzustellen, ma...

  • 19. Mai 2010
  • 463 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHICHTARBEIT
Koffein ist besser als ein kurzes Schläfchen

Schlaf ist lebensnotwendig. Jeder sollte des Nachts circa 7 bis 8 Stunden schlafen, um am Tag leistungsfähig zu sein und das Immunsystem stark...

  • 14. Mai 2010
  • 663 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MIGRäNE
Vorbeugung gegen Migräne durch regelmäßigen Tagesablauf

Menschen, die unter Migräne leiden, können dagegen etwas zur Vorbeugung tun, und zwar durch einen geregelten Tagesablauf. Hierbei sind vor all...

  • 11. Mai 2010
  • 533 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Tägliche Gewohnheiten fördern gesunden Schlaf

Schlafstörungen sind in Deutschland weit verbreitet. Sie resultieren aus Stress oder ungesunder Lebensweise. Wer jedoch ein bisschen Wert auf ...

  • 11. Mai 2010
  • 393 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TOILETTE
Nachts im Kino: Mann schläft auf Toilette ein

Eine Nacht ganz alleine im Kino zu verbringen, klingt für den einen oder anderen sicher spannend. Dass das auch versehentlich passieren kann, ...

  • 11. Mai 2010
  • 420 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Schlafmangel kann bei Jugendlichen zu Depressionen führen

Jugendliche, die weniger als acht Stunden schlafen, sind eher gefährdet an einer Depression zu erkranken, als andere. Eine Studie von der Colu...

  • 10. Mai 2010
  • 463 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Zu wenig Schlaf hat Einfluss auf Lebensdauer

Wie viel Schlaf ein Mensch braucht, ist bei jedem wohl unterschiedlich, zumindest wenn es ums eigene Gefühl geht. Die einen brauchen nicht vie...

  • 6. Mai 2010
  • 691 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Geringe Nachtruhe erhöht das Gewicht von Jugendlichen

Jugendliche, die zu wenig schlafen, neigen dazu, eher an Gewicht zuzunehmen, als Jugendliche mit einem gesunden Maß an Schlaf. Dieses Ergebnis...

  • 5. Mai 2010
  • 414 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRäUMEN
Durch kleine Nickerchen produktiver und intensiver lernen

US-Forscher der Harvard Universität haben herausgefunden, das kurze Schlafpausen während intensiver Lernphasen dabei helfen können, die Inform...

  • 30. April 2010
  • 424 Lesungen
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SCHLAFAPNOE
Auch bei Kindern ist eine Schlafapnoe möglich

Meistens leiden ältere Erwachsene unter einer Schlafapnoe, das heißt Atemaussetzer während des Schlafes. Aber wie die Deutsche Gesellschaft fü...

  • 22. April 2010
  • 616 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Senioren sollten auf einen geregelten Tagesablauf achten, damit sie besser schlafen können

Wissenschaftler aus Israel haben entdeckt, dass Schlafstörungen bei älteren Menschen durch einen geregelten Tagesablauf verringert werden könn...

  • 14. April 2010
  • 536 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PLöTZLICHER KINDSTOD
Der plötzliche Kindstod und seine Faktoren

Der plötzliche Kindstod - viele Eltern fürchten ihn, doch was sind eigentlich genau seine Ursachen? Einer aktuellen Studie von amerikanischen ...

  • 12. April 2010
  • 735 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Wie die Deutschen am besten einschlafen

Viele Menschen kennen das Problem. Sie liegen nachts oft noch lange wach, weil sie nicht einschlafen können, obwohl sie eigentlich müde sind o...

  • 9. April 2010
  • 445 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFAPNOE
Nächtliche Atemaussetzer verringern das Sterberisiko bei 70-jährigen

Forscher von der Heinrich-Heine Universität in Düsseldorf haben sich mit der sogenannten Schlafapnoe, dabei handelt es sich um nächtliche Atem...

  • 9. April 2010
  • 1203 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRäUMEN
Was sie über Träume und Alpträume wissen sollten

Jeder Mensch träumt circa alle 1,5 Stunden einen neuen Traum, selbst wenn man nur selten oder gar keine Erinnerungen daran hat. Im Unterbewuss...

  • 8. April 2010
  • 886 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Schlafprobleme durch Rauchen, schwarzen Tee und laute Musik

In Deutschland haben etwa 20 Prozent der Erwachsenen, aber auch schon Jugendliche und Kinder, Schlafprobleme, so dass sie mehr als drei Nächte...

  • 7. April 2010
  • 1451 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Bei Schlafstörungen einfach Milch von nachts gemolkenen Kühen trinken

Effektives Mittel gegen Schlafstörungen: Einfach auf Milch von Kühen umsteigen, die während der Nacht gemolken wurden, enthält diese doch eine...

  • 3. April 2010
  • 1218 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MUSIK
Musik, die Babys im Mutterleib hörten, beruhigt sie auch später noch

Dass Babys im Mutterleib Musik wahrnehmen können und diese in der Regel als sehr angenehm empfinden, ist lange belegt. Darüber hinaus erkennen...

  • 29. März 2010
  • 640 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFAPNOE
Dauerhafte Schäden im Gehirn durch die Schlafapnoe

Bei Menschen, die unter Schlafapnoe leiden - das heißt es kommt bei dieser Gruppe während des Schlafs öfters zu Atemaussetzer - können dauerha...

  • 26. März 2010
  • 1715 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Höheres Risiko an Diabetes zu erkranken durch regelmäßigen Mittagsschlaf

Wie britische Wissenschaftler aufgrund einer Umfrage bei rund 20.000 Chinesen feststellten, kann ein regelmäßiger Mittagsschlaf das Risiko an ...

  • 24. März 2010
  • 614 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DEMENZ
Wer sich schräg ins Bett legt, hat eine höhere Anfälligkeit für Demenz

Ergebnissen einer Studie von Wissenschaftlern der Uni Mainz zufolge könnte ein Zusammenhang zwischen der Schlafhaltung und einer Anfälligkeit ...

  • 22. März 2010
  • 834 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Schlafstörungen sollten unbedingt behandelt werden

Regelmäßige Probleme beim Einschlafen hat jeder Vierte bis Fünfte in Deutschland. Dabei ist diese Regenerationsphase wichtig für Körper und Ge...

  • 19. März 2010
  • 748 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Schüler in Schottland sollen Schlafen lernen

Viele Schüler in Schottland erscheinen jeden Tag müde zum Schulunterricht, weil sie zu wenig schlafen. Deshalb wurde jetzt ein Pilotprojekt ge...

  • 18. März 2010
  • 541 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ÜBERGEWICHT
Übergewicht ist auch vom Schlafverhalten abhängig

Amerikanische Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Übergewicht und dem Schlafverhalten festgestellt. Bei ihrer Studie nahmen 1.00...

  • 9. März 2010
  • 466 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LERNEN
Optimales Lernen nur mit genügend Schlaf möglich

Wissenschaftler der Universität Berkeley fanden in einer Reihe von Studien heraus, dass das Gehirn, um neues Wissen optimal speichern zu könne...

  • 5. März 2010
  • 548 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRäUMEN
Kopfkino: Zwei Fluchtwege aus nächtlichen Alpträumen

Kreative und sensible Menschen leiden besonders häufig unter Alpträumen. Wer zu viel Stress im Alltag ausgesetzt ist, leidet ebenso unter bela...

  • 5. März 2010
  • 833 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Warum Kinder und Jugendliche schlecht schlafen können

Aufgrund einer Untersuchung von Kindern und Jugendlichen zum allgemeinen Schlafverhalten, stellten Wissenschaftler fest, dass diese abends sch...

  • 2. März 2010
  • 669 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MATRATZEN
Optimales Schlaferlebnis dank Strohkernmatratze

Je weniger Chemie, desto besser. Das zählt auch beim Schlafen. Denn Matratzen, die aus Naturfasern bestehen, gelten als sehr atmungsaktiv. Sie...

  • 26. Februar 2010
  • 1083 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRäUMEN
Babys: Keine Sorge bei unruhigem Schlafverhalten

Kurz vor dem Einschlafen und Aufwachen träumen Kleinkinder nicht sehr tief, dafür aber um so lebhafter. Besorgte Eltern können nach Auskunft d...

  • 24. Februar 2010
  • 695 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NARKOLEPSIE
Autoimmunerkrankung bei einer Narkolepsie

Die Ursachen bei einer Narkolepsie, das ist das plötzliche unkontrollierte Einschlafen tagsüber, liegen wahrscheinlich an einer Autoimmunerkra...

  • 24. Februar 2010
  • 1661 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Zivilisationskrankheit Schlafstörung: Was wirklich Abhilfe schafft

Auf die berufstätige Bevölkerung hochgerechnet leiden etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland gelegentlich oder häufiger an Schlafstörungen....

  • 24. Februar 2010
  • 596 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Unausgeschlafene grübeln zu viel

Schnelle Entscheidungen aus dem Bauch heraus zu treffen, das fällt vor allem Menschen leicht, die ausgeschlafen sind. Dies ergab jetzt eine ne...

  • 24. Februar 2010
  • 450 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRäUMEN
Nächtliche Quälerei - Was tun gegen Albträume?

Albträume sind eine echte Qual und hängen den Betroffenen nicht selten noch den ganzen Tag im Nacken. Regelmäßig werden etwa fünf Prozent der ...

  • 23. Februar 2010
  • 859 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
In Deutschland leiden etwa 20 Millionen Menschen an Schlafstörungen

In Deutschland schlafen etwa 20 Millionen Menschen schlecht und davon sind vier Millionen besonders stark betroffen, die aufgrund des Leistung...

  • 22. Februar 2010
  • 546 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Jeder zehnte Arbeitnehmer leidet unter schweren Schlafstörungen

In Deutschland leiden etwa vier Millionen Arbeitnehmer unter schweren Schlafstörungen, was durch den heutigen Leistungsdruck und auch die Angs...

  • 20. Februar 2010
  • 751 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LATEXMATRATZEN
Naturlatexmatratzen ermöglichen mit Klasse einen guten Schlaf

Ein guter und erholsamer Schlaf ist sowohl für den Organismus als auch die Psyche mehr als wichtig. Damit dieser auch ermöglicht werden kann, ...

  • 20. Februar 2010
  • 669 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Die einzelnen Stationen des Einschlafens

Wenn wir Einschlafen, werden im menschlichen Körper nicht einfach alle Lichter ausgeschaltet, sondern dies geht im Gehirn langsam nach einem b...

  • 18. Februar 2010
  • 530 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Nach dem Mittagessen brauchen Kleinkinder ihren Mittagsschlaf

Wie Monika Niehaus vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte in Thüringen berichtet, benötigen Kleinkinder im Alter zwischen ein und zwei ...

  • 11. Februar 2010
  • 538 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Socken im Bett helfen beim Einschlafen

Letzte Nacht wieder schlecht geschlafen? Das könnte an den kalten Füßen liegen. Die Pädagogin Susanne Grohs-von Reichenbach rät leicht frieren...

  • 11. Februar 2010
  • 710 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WECKER
Der Schlafphasenwecker als iPhone-App - Funktioniert er wirklich?

Es gibt nun eine iPhone-App, die als ein Wecker ohne Schlummertaste verwendet werden kann. Diese, so verspricht der Hersteller, werde nicht me...

  • 10. Februar 2010
  • 928 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BETTNäSSEN
Was gegen Bettnässen hilft

Wie Studien beweisen, sind die beste Methode gegen das Bettnässen sogenannte elektronische Wecksysteme, so beispielsweise Klingelmatten oder K...

  • 9. Februar 2010
  • 1457 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

SCHLAFEN
Mit zunehmenden Alter schlafen die Menschen weniger

Wie eine englische Studie zeigt, die in der amerikanischen Fachzeitschrift "Sleep" veröffentlicht wurde, benötigt der Mensch mit zunehmendem A...

  • 8. Februar 2010
  • 479 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Babygeschrei weckt Männer nicht auf

Wenn nachts das Baby schreit, ist die Frau innerhalb wenigen Sekunden davon aufgewacht. Der Mann hingegen schläft ungestört weiter; das Weinen...

  • 4. Februar 2010
  • 1095 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Schlafen

22.01.12
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Wie lang sollte der optimale Mittagsschlaf sein?

Ich habe mal gehört, daß viele Japaner mittags für einige Minuten schlafen. Die scheinen sich das richtig antrainiert zu haben und sind nach d...

19.01.12
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SCHLAFEN
Mit offenen Augen schlafen - geht das?

Meine Freundin hat neulich behauptet, daß ihr Mann manchmal mit offenen Augen schlafen würde. Er würde davon angeblich nichts merken und schlä...

11.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafen - Diskutieren Sie mit!

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Umfrage an jungs...Wie schlaft ihr???

... Wie schlaft ihr:Nackt,Boxer

03.01.12
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Ist es möglich, dass die Schlaflage Rückenprobleme auslösen kann?

Hallo! In der letzten Zeit habe ich morgens immer heftige Rückenschmerzen. Ich schlafe auf der rechten Seite, eingerollt , mit angezogenen Bei...

25.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafen - Diskutieren Sie mit!

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Was kann man gegen Sabbern im Schlaf tun?

Es ist mir schon sehr peinlich, daß ich im Schlaft fast jede Nacht sabber und entsprechende Flecken auf dem Kopfkissen sind. Welche Ursache kö...

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