GESTERN |
 | Hallo!
Ich habe zwar Rölläden am Schlafzimmerfenster, mache sie aber nie runter, weil ich auch im Hellen gut einschlafen kann.
Jetzt hör... |
| Ein Arbeitskollege hat eine ganz besondere Schlaftechnik entwickelt: Er schläft in zweimal drei Stundeneinheiten und meint, das wäre gesünder ... |
| Die Kleine meiner Schwester macht nach dem Kindergartenbesuch immer noch einen Mittagsschlaf. Allerdings schläft sie dann manchmal über zwei S... |
16.05.13 |
| Ich muss, wenn ich arbeiten gehe, um spätestens 7 Uhr aufstehen.
Wenn ich etwas füher, etwa um 6 Uhr aufstehen würde, könnte ich noch eine Ru... |
10.05.13 |
| ...
Wie schlaft ihr:Nackt,Boxer |
14.04.13 |
| Hi, meine Mutter sagte mir heute schon zum 2.Mal, daß ich während ich schlafe vor mich hinsumme, oder brumme.
Ich kann das ja nicht kontrolli... |
11.04.13 |
| Hallo! Seit ich denken kann, schlafe ich auf dem Bauch.
Die Rücken- oder Seitenlage ist mir viel zu unbequem und ich werde dann auch sehr oft... |
04.04.13 |
| Laut einer Studie sollen Menschen, die viel und ausreichend schlafen angeblich schlank werden. Personen, die dagegen wenig Schlaf bekommen, eh... |
22.03.13 |
| Hi ihr!
Ich habe fast jeden Morgen ziemliche Verspannungen und Nackenschmerzen. An der Matratze kann es eigentlich nicht liegen, da ich... |
| Hallo zusammen!
Ich versuche schon seit einiger Zeit mich durch einen kurzen Schlaf (Powernapping) zu entspannen und fit zu machen.
Im B... |
19.03.13 |
| Hi, ich lese, schaue Filme oder telefoniere im Bett gerne.
Jetzt hab ich gehört, dass man im Bett NUR schlafen sollte...^^
Ich finde das... |
05.03.13 |
| Meine Schwiegermutter schläft zeitweise bis zu 30 Stunden. Das liegt wahrscheinlich an ihrem niedrigen Blutdruck. Hat jemand die gleiche Erfah... |
04.03.13 |
| Ich werde oft nachts wach und schaue dann auch immer automatisch auf meinen Wecker um zu sehen wie lange ich noch schlafen kann. Wenn es dann ... |
28.02.13 |
| Hi ihr!
Jetzt wo es langsam draußen wieder wärmer wird, kommen auch bald meine jährlichen Schlafprobleme, die ich im Sommer immer habe.... |
05.02.13 |
| Hallo,ich habe gelesen,daß die Angestellten in Japan einen kurzen Mittagsschlaf machen dürfen.Sie sollen nach einem kleinen Schlaf von ca 15 M... |
01.02.13 |
| Ich bin viel auf Reisen und habe festgestellt, dass ich in manchen Gebieten besser und in anderen wieder schlechter als daheim schlafe. Am Mee... |
21.01.13 |
| Ich habe bis vor ein paar Wochen in einer WG in einem anderen Stadtteil von Köln gewohnt. Unsere Wohnung lag in der Nähe eines Bahnhofs, wo wi... |
17.01.13 |
| Hallo ihr Lieben!
Ich schlafe im Schnitt sechs oder sieben Stunden, aber am Wochenende können es dann auch mal zwölf Stunden werden. Da... |
11.01.13 |
| Hi, ich schlafe jeden Tag circa neun bis zehn Stunden -trotzdem überkommt mich nachmittags eine extrem starke Müdigkeit.
Mein Freund steht j... |
22.12.12 |
| Es ist mir schon sehr peinlich, daß ich im Schlaft fast jede Nacht sabber und entsprechende Flecken auf dem Kopfkissen sind. Welche Ursache kö... |
| Hallo!
Ich habe heute online einen kurzen Artikel gelesen in dem es darum ging, dass die Position die man im Schlaf annimmt angeblich e... |
16.12.12 |
| Hallo!
Mein Mann und ich sind am Samstag zu einer Feier eingeladen und wollen unsser Kind mitnehmen.
Da wir sicher um circa 24 Uhr nac... |
14.12.12 |
| Hi, mein Schlafzimmerfenster ist mit einer Jalousie ausgerüstet, aber nicht mit einem Rolle oder ähnlichem, also ist es Nachts zwar dunkel abe... |
02.12.12 |
| Mein Schlafpensum ist eindeutig zu hoch. Nach über zehn Stunden tiefen Schlafs bin ich immer noch müde. Sollte ich meinen Körper zwingen, weni... |
28.11.12 |
| Seit fast einem Jahr mache ich Ausdauersport (Laufen, Radfahren) und habe festgestellt, dass ich irgendwie mehr Schlaf brauche als vorher. Bes... |
21.11.12 |
| Hallo, was ist eigentlich dran an der Volksweißheit dass Mittagsschlaf gesund sein sollte? Ich habe oft Magenschmerzen nach dem Mittagsschlaf ... |
11.11.12 |
| Scheinbar sind meine Schlafbedingungen nicht optimal, weil ich fast immer verspannt und irgendwie unausgeschlafen aufwache. Gibt es Kriterien,... |
06.11.12 |
| In einem Bericht aus Japan habe ich mal gesehen, daß die Arbeiter mittags im Büro in einem speziellen Raum schlafen, um dann für den Rest des ... |
30.10.12 |
| Seit einigen Wochen verfalle ich kurz vor dem richtigen Aufwachen in einen tranceartigen Halbschlafzustand. In dieser Phase bin ich total bewe... |
22.10.12 |
| Ich habe einen neuen Job und muß deshalb schon um fünf Uhr (statt wie bisher um sieben Uhr) aufstehen. Meine innere Uhr weigert sich einfach d... |
12.10.12 |
| Unser Kleiner ist fast ein Jahr alt und er hat sich inzwischen unserm Schlafrhythmus angepaßt. Da wir schon immer "Nachteulen" waren gehen wir... |
26.08.12 |
| Vor drei Monaten bin ich mit Joggen angefangen und laufe nun regelmäßig dreimal wöchentlich. Früher bin ich mit sechs Stunden Schlaf ausgekomm... |
| Unsere Kleine möchte nicht so gerne bei totaler Dunkelheit (wie wir) schlafen. Deshalb hat sie jetzt ein kleines Nachtlicht in ihrem Zimmer. N... |
20.08.12 |
| Hallo zusammen! Wenn ich schlafe, bewege ich mich fast nie und habe auch keine Albträume. In der letzten Zeit aber, wache ich auf und liege da... |
19.06.12 |
| Hallo allerseits!
Ich gehe momentan zur Schule, und da ich nächstes Jahr mein Abitur schreiben werde ist mein Lernpsnsum sehr hoch, das heis... |
14.06.12 |
| Am Samstagabend steht eine lange Partynacht an. Weil ich so lange Nächte nicht gewohnt bin, habe ich mir überlegt, etwas "vorzuschlafen". Brin... |
12.06.12 |
| Hallo ihr!
Mein Freund muss jeden Morgen sehr früh raus und eine lange Strecke mit dem Auto zur Arbeit fahren. Er ist wohl schon mehrma... |
10.06.12 |
| In der Wachstumsphase wird der junge Körper ja besonders belastet. Mich würde mal interessieren, wieviel Schlaf in dieser Phase für Heranwachs... |
22.05.12 |
| Ich habe immer den Eindruck, das ich übermüdet bin. Das heißt, wenn ich sportliche Leistung bringen will, fühle ich mich oft müde.
Schlafe ic... |
10.05.12 |
| Hi!
Man soll ja dem Volksmund nach gut acht Stunden schlafen. Das funktioniert bei mir auch ganz gut, ich schlafe gut ein und wache nachts au... |
12.04.12 |
| Meine Enkelin ist fast vier Jahre. Nun war sie für zwei Wochen bei uns. Dabei habe ich festgestellt, daß sie keinen Schlafrhythmus hat. Mal wi... |
07.04.12 |
| Die vorherrschende Meinung ist ja, daß der Mensch circa 6-8 Stunden Schlaf braucht. Darüber hinaus soll auch nicht gesund sein. Nun fühle ich ... |
08.03.12 |
| Es dauert immer eine lange Zeit, bis ich endlich mal eingeschlafen bin, aber dann scheine ich wie "ein Stein" zu schlafen. Ich würde gerne mal... |
03.03.12 |
| Ich habe die Empfehlung gekriegt, möglichst dann zu schlafen, wenn mein Baby auch gerade schläft. Das kriege ich irgendwie nicht hin, weil ich... |
25.02.12 |
| Seit einem Jahr habe ich wechselnde Schichten (mal Tages- und dann wieder Nachtschichten). Ich komme relativ gut damit klar. Ist es eigendlich... |
24.02.12 |
| Beim letzten Arztbesuche habe ich mal ein Gespräch aufgeschnappt, bei dem es um Schlafstörungen ging. Die Behauptung war, daß man durch zuweni... |
22.01.12 |
| Ich habe mal gehört, daß viele Japaner mittags für einige Minuten schlafen. Die scheinen sich das richtig antrainiert zu haben und sind nach d... |
19.01.12 |
| Meine Freundin hat neulich behauptet, daß ihr Mann manchmal mit offenen Augen schlafen würde. Er würde davon angeblich nichts merken und schlä... |
03.01.12 |
| Hallo! In der letzten Zeit habe ich morgens immer heftige Rückenschmerzen. Ich schlafe auf der rechten Seite, eingerollt , mit angezogenen Bei... |
21.12.11 |
| Ein befreundetes Ehepaar ist seit über zwanzig Jahren (angeblich) glücklich verheiratet. Das Geheimnis läge in den getrennten Schlafzimmern, w... |
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