Flaues Gefühl im Magen und Durchfall bei Flugreisen - was könnte mir helfen?

Bei jeder Flugreise leide ich an Reiseübelkeit. Es fängt im Flughafen mit einem flauen Gefühl im Magen an und während des Fluges habe ich Durchfall. Die üblichen Medikamente haben leider nicht geholfen. Könnte vielleicht etwas aus der alternativen Medizin mein Problem beheben? Bin dankbar für jede Info. Gruß, Alfredoboy

Antworten (1)
Flug und Magen-Darm-Probleme

Vor einer Urlaubsreise mit dem Flugzeug sollte man auf eine leichte Ernährung achten. Also nichts fettiges Essen und vor allen Dingen auch Entspannungsübungen machen. Wenn man sehr aufgeregt ist und sich das ganze auf den Magen-Darm-Trakt niederschlägt kann man auch Baldrian einnehmen, das beruhigt etwas und man ist nicht ganz so nervös und mit sich beschäftigt.

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