News zum Thema Muskelverspannungen

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Massieren

Massagen können Rückenschmerzen verschlimmern

Rückenschmerzen sind inzwischen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Vor allem Menschen, die täglich lange Sitzen, leiden unter Verspannun...

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Osteopathen

Blockaden lösen durch Osteopathie

Die Osteopathie stellt eine Therapieform dar, mit Hilfe derer der Therapeut Blockaden vor allem im Rückenbereich lösen kann. Dies geschieht au...

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Tiefenwärme

Die vielseitige Wirkung einer Rotlichtlampe

Durch das Infrarotlicht einer Rotlichtlampe können eine Vielzahl von Beschwerden gelindert werden. So wirkt das Licht beispielsweise bei Picke...

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Nackenschmerzen

Den steifen Telefon-Nacken erfolgreich vermeiden

Wer ständig den Kopf neigt, weil er mit dem Mund am Handy hängt, muss sich über Nackensteifheit nicht wundern. Benutzer von Tablet-PC und Smar...

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Schulterschmerzen

So beugen Sie verspannten Schultern vor

Verspannte Schultern sind häufig die Folge einer falschen oder einseitigen Sitzhaltung, wie beispielsweise beim Lesen oder bei Computerarbeite...

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Elektrotherapie

Wie eine Kurzwellentherapie funktioniert

Durch kurze elektromagnetische Wellen wird das Gewebe bis in die Tiefe erwärmt und auf diese Weise zum Abtransport von Schlacken angeregt. Die...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Fitnesstraining

Rückenschmerzen richtig bekämpfen

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, der kennt das Problem: Der Rücken tut weh, alles ist verspannt und man kann sich kaum noch auf die A...

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Heizkissen

Heizkissen bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind heutzutage die Volkskrankheit Nummer eins. Die meisten Menschen haben irgendwann einmal in ihrem Leben mit ihnen zu kämpf...

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Entspannungsmassage

So massieren Sie verspannte Muskeln

Verspannte Muskeln sind hart und unnachgiebig. Deswegen beginnen Sie die Massage mit einer Auflockerung der betroffenen Region mittels Wärmeei...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Thai-Massage

Besonderheiten der Thai-Massage

Die Thai-Massage unterscheidet sich stark von herkömmlichen Massagen, bei denen die Patienten meistens nur auf dem Bauch liegen. Man kann sich...

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Saunazubehör

Birkenquast für Massage und Aroma in der Sauna

Ein Birkenquast ist ein wichtiges Saunazubehör. Der Birkenquast wirkt Wunder für die effiziente Massage und sorgt für Aroma in der Sauna. Man ...

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Massagesessel

Qualität und Verarbeitung von Massagesesseln

Massagesessel lockern ihren Besitzer auf und wirken ausgesprochen entspannend. Die kraftvolle, aber dennoch sanfte Arbeit der Massagerollen, d...

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  • 2.5 von 5 Sternen
Ozontherapie

Ozontherapie fördert die Durchblutung

Peter Ivantis ist Facharzt für Orthopädie in Frankfurt am Main. Er erklärt die Ozontherapie. Es handelt sich um eine Eigenbluttherapie. Bei de...

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  • 2.5 von 5 Sternen
La Stone

Die La Stone Therapy

Der Einsatz von temperierten Steinen bei der Behandlung verspannter Muskeln ist nicht neu. Schon 2000 vor Christus setzen die Chinesen diese M...

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Wadenkrämpfe

Schmerzen lindern und neuen Krämpfen vorbeugen

Jeder hatte schon einmal einen Wadenkrampf, vor allem jetzt im Sommer, wenn die Temperaturen ihren Höchststand erreichen und unser Körper viel...

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Stress

Stress kann auch Rückenschmerzen auslösen

Viele Menschen klagen über Rückenschmerzen und denken sofort an Verschleißerscheinungen oder sogar an Bandscheibenschäden. Doch vielfach sind ...

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