Ich wohne seit Jahren im zweiten Stock und benutze die Treppen. Bisher hatte ich keine Probleme, doch seit zwei Wochen habe ich danach Schmerzen (wie Muskelkater) im Oberschenkel. Was kann die Ursache für dieses plötzliche Auftreten der Schmerzen sein? Bin dankbar für jeden Tipp dazu. Gruß, Aligator
Vitaminmangel oder andere Mängel können auch plötzliche Muskelschmerzen auftreten lassen. Wenn es schlimmer wird einen Arzt aufsuchen.
Plötzlich auftretende Muskelschmerzen können von einer Überbelastung kommen. Auch wenn man meint die Treppen regelmässig zu nehmen und damit trainiert zu sein kann es durchaus sein, dass man sich trotzdem überlastet. Gerade wenn es draußen kalt wird können die Muskeln sich schneller versteifen und es kommt zu Muskelschmerzen in einzelnen Partien.
Ich mache einmal wöchentlich Krafttraining im Fitnessclub. Seit einigen Wochen habe ich im rechten Oberarm schmerzhafte Muskelverhärtungen. ...
Hallo Leute. Ich möchte gerne nen bisschen für meine Fitness tun und habe mir überlegt das joggen anzufangen. Nun jedenfalls war ich jetzt ...
Nach dreiwöchiger Trainingspause bin ich wieder mit dem Rennrad unterwegs gewesen und hatte am nächsten Tag heftige Muskelschmerzen in den ...
Ich trainiere in letzter zeit fleissig für den leichtathletik verein um im sommer auch fit für die verschiedenen spiele zu sein bei denen ich ...
Mein Arzt hat den Verdacht Gitelman geäußert (ich habe seit ca. 20 Jahren Kaliummangel). Seit kurzem beomme ich 6 statt nur 3 Kalinor-Brause, ...
Ich jogge schon einige Jahre regelmäßig und hatte bisher kaum muskuläre Probleme. Aber seit zwei Monaten schmerzen mir nach dem Laufen ...
Ich will jetzt endlich meine Bauchmuskulatur stärken und bin deshalb mit Crunches angefangen. Jeden Morgen mache ich jetzt circa zehn Crunches ...
Hallöchen, mein Freund und ich gehen nun seit ungefähr 3 Monaten regelmäßig ins FitnessStudio und es bringt echt was. Nicht nur das man sich ...
Hallo miteinander! In letzter Zeit habe ich nach dem Training ständig so eine Art Muskelkater, aber das nur im Bereich der Arme ...
Seit einem Monat gehe ich zum Kraftraining ins Fitnessstudio. Jedesmal habe ich danach am nächsten Tag Muskelschmerzen. Woher kann das kommen, ...
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