Muskelschmerzen durch Powerball?

Gestern abend habe ich mit meinem neuen Powerball meine Unterarme trainiert. Heute schmerzen meine Unterarme, aber es spürt sich nicht an wie Muskelkater, es ist irgendwie ein anderer Schmerz. Kann das eine Überanstrengung durch den Powerball sein oder könnte es noch andere Gründe dafür geben, was meint ihr? Danke für euere Beiträge. Gruß, Florianus

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