Muskelkater News

Rote Algen gegen Sportverletzungen

Prellungen, Brüche, Zerrungen oder einfach nur ein Muskelkater - alles Gründe für einen Trainings- oder gar Wettbewerbsabbruch. Häufig ziehen die Verletzungen wochenlange Rehabilitationsmaßnahmen mit sich. Dabei könnte auch ganz einfach auf Hilfe aus der Natur zurückgegriffen werden.

Eine rote Algenart produziert nämlich, so Forscher, Carotinoid Astaxanthin, welches den Heilungsprozess von Muskeln und Sehnen beschleunigt und sogar vor neuen Verletzungen oder Entzündungen schützt. Nebenbei fördert dieser Stoff sowohl Ausdauer, als auch Kraft des Sportlers.

Mehrere Sportler bestätigten bereits die entzündungshemmende und immunstärkende Wirkung der roten Alge, die dafür sorgt, dass Botenstoffe, die Entzündungen hervorrufen, blockiert werden und somit die köperlichen Energiereserven erhalten bleiben.

Da nicht nur Profisportler häufig an ihre Grenzen stoßen, ist die rote Alge auch für Freizeitsportler bestens geeignet.

Algenart
Algenprodukte
Botenstoffe
Entzündungshemmend
Immunstärkend
Knochenbrüche
Muskelkater
Prellungen
Rehabilitationsmaßnahmen
Sportverletzungen
Zerrungen

Zöliakie, eine Dünndarmerkrankung...

Kopfschmerzen und tränende Augen:...

LESERMEINUNGEN (0)

Hier ist Platz für Ihre Meinung zu dieser News.

Lesermeinung schreiben

GRUNDINFORMATIONEN ZU MUSKELKATER

Muskelkater lindern

Muskelkater trifft jeden, der untrainiert eine starke Muskelanstrengung z.B. beim Sport ausübt.

Seite 2: Ursachen von Muskelkater

MEHR NEWS ZUM THEMA MUSKELKATER

MUSKELFASERRISS
Muskelverletzungen durch Überdehnung

Sport hält fit. Nicht selten ist ein Muskelkater die Folge intensiven Trainings. Doch Schmerzen nach sportlicher Betätigung können auch andere...

1. August 2011
1295 Lesungen
0 Lesermeinungen

KIRSCHEN
US-Studie: Sauerkirschsaft verhindert Muskelkater

Wer sich vor dem Sporttraining ein Glas Sauerkirschsaft gönnt, hat danach keinen Muskelkater. Das behaupten zumindest US-Forscher der Universi...

7. Juli 2011
561 Lesungen
1 Lesermeinung

TRAMPOLINE
Kein kindisches Rumgehüpfe

Als Kind springt man gerne auf einem Trampolin herum – oder als Notlösung auch mal auf dem Bett –, nur so aus Spaß. Doch auch Erwachsene entde...

23. Mai 2011
753 Lesungen
0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Anfangs sollte man es mit dem Sport nicht übertreiben

Wer schon länger nicht mehr sportlich aktiv war und unbedingt wieder in Bewegung kommen möchte, sollte am Anfang nicht zu eifrig an die Sache ...

4. Mai 2011
467 Lesungen
0 Lesermeinungen

WANDERSTöCKE
Wer mit Stöcken wandert, bekommt weniger Muskelkater

Ob man nun mit oder ohne Stöcke wandert, was macht das für einen Unterschied hat man sich bisher immer gefragt. Aber es gibt tatsächlich einen...

17. September 2010
634 Lesungen
0 Lesermeinungen

1
Mehr News

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

GEDäCHTNISSTöRUNGEN
Altersvergesslichkeit vorbeugen

Altersvergesslichkeit ist etwas, dass sich schleichend im Zuge des normalen Alterns entwickelt. Kurze Konzentrationsstörungen, vergessene Tele...

18. Mai 2009
1352 Lesungen
0 Lesermeinungen

SCHWITZEN
Silber - schlecht für Schweiß, gut für Bakterien

Silber soll nicht nur bei uns Frauen als Schmuckstück gut aussehen, sondern auch in Textilien geruchsbildende Bakterien abtöten und auf diese ...

26. März 2009
3077 Lesungen
0 Lesermeinungen

EMOTIONEN
Warum Kinder sich intensiver freuen können als Erwachsene

Die Art und Weise, wie wir uns freuen, verändert sich mit zunehmendem Alter. Und wenigstens zu einem Teil scheint das mit der sich verändernde...

6. Januar 2009
584 Lesungen
0 Lesermeinungen

HUSTEN
Psychische Schäden durch regelmäßiges Husten?

Bei Betroffenen kann es zu psychischen Schäden kommen, wenn der Husten bereits länger als drei Wochen andauert. Diese Studie präsentierte eine...

19. Dezember 2007
4978 Lesungen
0 Lesermeinungen

WUNDSCHMERZEN
Erwartung beeinflusst Schmerzempfinden

Wie stark ein Schmerz empfunden wird, hängt auch von der Erwartungshaltung ab, berichtet das Apothekenmagazin Diabetiker Ratgeber unter Berufu...

28. Dezember 2005
2452 Lesungen
0 Lesermeinungen

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Muskelkater
25.05.12
	MUSKELKATER Exzentrische Muskelkontraktion und dadurch Muskelkater, kann das sein? Hat mein Bekannter da wirklich recht, bekommt man wirklich nur durch exzentrische Muskelkontraktion Muskelkater? Euer Bayer 0 Antworten Neuer Beitrag von Bayer 25.05.12 19:44
21.05.12
	MUSKELKATER Muss ich nach einer Trainingsumstellung Muskelkater haben? Ich spiele Football und war jetzt leider längere Zeit verletzt. Deshalb habe ich jetzt ein langes Aufbautraining hinter mir. Bisher habe ich a... 0 Antworten Neuer Beitrag von Steffen 21.05.12 20:51
04.05.12
	MUSKELKATER Kann die Koordination durch Muskelkater beeinträchtigt sein? Hallo zusammen, ich spiele in der Mannschaft Tennis und habe eigentlich eine ganz gute Technik. Jetzt haben wir in den letzten Wochen etwas da... 0 Antworten Neuer Beitrag von Marie 04.05.12 22:08
26.04.12
	MUSKELKATER Wieso habe ich immer wieder Muskelkater? Ich trainiere schon ziemlich lange, das heißt ich bin eigentlich fit. Trotzdem habe ich regelmäßig nach dem Training Muskelkater! Woran kann d... 0 Antworten Neuer Beitrag von Martin 26.04.12 15:40
05.03.12
	MUSKELKATER Kann man trotz Muskelkater Sport treiben oder sollte man erst mal abwarten? Ich bin vor einigen Wochen mit Joggen angefangen. Wahrscheinlich habe ich mir vor zwei Tagen zuviel zugemutete, denn jetzt habe ich einen tier... 1 Antwort Letzte Antwort von gast 05.03.12 23:57