Muskelkater Forum

Sollte man trotz Muskelkater Sport machen?

Hi,
ich hab neulich mit Sportmachen angefangen und versuche möglichst regelmässig ins Studio zu gehen.
Da ich ziemlich untrainiert bin habe ich deshalb oft Muskelkater. Ich will aber trotzdem meinen Trainingsrythmus nicht unterbrechen, und wollte mal fragen ob es irgendwelche Nachteile haben kann mit Muskelkater Sport zu machen.
Könnt ihr mir genaueres darüber sagen?

Vielen Dank, venab

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