29.05.11 |
 | Ich leider immer unter Muskelschmerzen nach dem joggen! Ist das normal auch wenn ich schon seit gut drei Monaten regelmäßig dreimal die Wochen... |
19.11.09 |
| Früher hieß es immer, man sollte mit Muskelkater auf jeden Fall weiter trainieren, weil der Muskelkater dann verschwindet. Stimmt das denn? Ic... |
01.03.09 |
| Ich habe mir angewöhnt vor dem Skiurlaub immer Magnesium zu nehmen damit der Muskelkater erträglich ist oder gar nicht erst kommt. Gute zwei W... |
02.03.08 |
| Als guten Vorsatz für das neue Jahr habe ich mir vorgenommen mehr Sport zu treiben. Leider bekomme ich sehr schnell Muskelkater. Was kann man ... |
05.02.08 |
| ichhab gehört das man bei falschem Essen auch übersäuern kann und das für den Körper nicht gut ist. Wie sieht das denn aus? Was muss ich essen... |
Sportmuffel
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