Bei Magen- oder Darmproblemen hilft auch Rosmarin

Wer unter Appetitlosigkeit leidet, aber auch bei Völlegefühl oder Blähungen kann Rosmarin helfen, so auch bei leichten Krämpfen im Magen oder im Darmbereich.

Man trinkt täglich vier bis sechs Gramm von den Blättern als Tee, oder nimmt auch 10 bis 20 Tropfen von einem Rosmarinöl ein. In den Blättern sind ätherische Öle vorhanden, die eine krampflösende Wirkung haben und die Durchblutung fördern, so dass sie auch bei einer äußerlichen Anwendung für die Behandlung von Gelenken und Muskeln zum Einsatz kommen.

Hierbei hilft ein 20-minütiges Bad, wobei man etwa 15 Tropfen Öl mit einem Becher Sahne vermischt und danach in das 38 Grad warme Wasser gibt.