Welche Mittel helfen bei Konzentrationsstörungen wegen Prüfungsstress?
Schon in der Schule habe ich schlechtere Noten gekriegt, weil ich mich vor lauter Prüfungsstress kaum konzentrieren konnte. In meinem Berufsleben hat sich das nicht geändert (ich kann mehr als ich bei Prüfungen abliefere). Gibt es irgendein Mittel oder Maßnahme diese Prüfungsangst zu minimieren? Bin für jeden Tipp dankbar. Gruß, Daniela