Kommt mein Durchfall durch die Diät mit einem Eiweißdrink?
Hallo alle miteinander. Ich bin seit etwa 2 Wochen am diäten. Da ich Probleme damit habe meine Ernährung umzustellen, habe ich mich für die radikale Version entschieden und esse lediglich 1x täglich richtig. Die anderen Mahlzeiten ersetze ich durch einen Eiweißdrink. Das ist an sich ne gute Sache. Allerdings hat sich in dieser Zeit auch mein Stuhlgang verändert und ich habe vermehrt Durchfall. Kann das von dem Drink kommen? Vertrage ich das möglicherweise nicht?