Bewegungsmangel Artikel

BEWEGUNGSMANGEL
Tipps für mehr Bewegung im Alltag

Einfach mal das Auto stehen lassen und kleinere Strecken zu Fuß zurücklegen - schon tut man etwas für seine...

• 18. Mai 2012
• 421 Lesungen
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ERGONOMIE
Krank durch zu viel Sitzen - Ergonomie am Arbeitsplatz hilft

Viele Menschen verbringen acht Stunden des Tages - oder mehr - in einer sitzenden Position an ihrem Arbeits...

• 6. April 2011
• 977 Lesungen
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SPAZIERENGEHEN
Spaziergänge sind ideal für absolute Bewegungs-Muffel

Spaziergänge lassen sich ideal mit anderen Tätigkeiten verbinden. So kann schon der Weg zum nächsten Superm...

• 9. November 2010
• 566 Lesungen
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Fitness leicht gemacht - Der Alltag bietet genügend Gelegenheiten für Sport und Bewegung

An drei Tagen pro Woche in die Sportkleidung zu schlüpfen, ist nicht Jedermanns Sache. Zum Glück kann man a...

• 26. August 2010
• 2157 Lesungen
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Bei gesundheitlichen Beschwerden kann Bewegung meist mehr nutzen als schaden

Gefahr zu stürzen und sich zu verletzen wird von älteren Menschen häufig überschätzt.

• 7. August 2010
• 1422 Lesungen
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DIäTBERATUNG
Kampf dem Winterspeck: Vorbeugen ist besser als Nachsorgen!

Tipps und Tricks, wie man dem allseits gefürchteten Winterspeck effektiv entgegenwirken kann.

• 24. November 2009
• 1174 Lesungen
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BEWEGUNGSMANGEL
Bewegungsmangel behandeln

Als Folge einer Verletzung kann eine Behinderung im Alltag aus der Einschränkung entstehen.

• Seite 2: Ursachen des Bewegungsmangels

• 15. Oktober 2009
• 5862 Lesungen
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KINDERENTWICKLUNG
Kluge und glückliche Kinder durch Bewegung

Sportliche Aktivitäten sind gerade bei Kindern das A und O, wenn es darum geht kluge und glückliche Kinder ...

• 22. August 2009
• 1777 Lesungen
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ARBEITSPLATZ
Mit Wellness im Büro geht alles leichter

Weshalb sollte man Wellness, Entspannung und Gesundheit nur in der Freizeit betreiben, wenn es auch im Büro...

• 15. Juli 2009
• 1754 Lesungen
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BEWEGUNGSMANGEL
Kinder in Bewegung - So können Eltern Unterstützung geben

Kinder sind lebendig, neugierig und bewegungsfreudig. Doch oft werden diese Eigenschaften vor dem Fernseher...

• 7. März 2009
• 2372 Lesungen
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DIABETES
Fitness zählt bei Diabetes mehr als Übergewicht

Die Ergebnisse einer neuen Studie legen nahe, dass der Fitness-Stand bei Diabetikern wichtiger ist, als die...

• 31. Januar 2009
• 2867 Lesungen
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DURCHBLUTUNGSSTöRUNGEN
Bewegungsmangel führt immer häufiger zu Durchblutungsstörungen

An Durchblutungsstörungen leiden viele Menschen, was durch geringe Bewegung und falsche Ernährung noch gefö...

• 8. Dezember 2008
• 7490 Lesungen
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SPAZIERENGEHEN
Spaziergänge - Kurzurlaub für die ganze Familie

Spaziergänge sind kurze Urlaubszeiten, die sich jeder leisten kann. Wenn die gesamte Familie regelmäßig ein...

• 14. November 2008
• 1536 Lesungen
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BEWEGUNGSMANGEL
Bewegungsmangel macht krank

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, sollte sich wenigstens in seiner Freizeit ausreichend viel bewegen.

• 22. März 2008
• 5021 Lesungen
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