Wodurch entsteht quasi über Nacht ein tiefes Angstgefühl?

Meine beste Freundin hat sich quasi über Nacht von einem fröhlichen und optimistischen Menschen in eine ängstliche und zu Depressionen neigende Frau verwandelt.
Sie kann das auch nicht erklären, nur das sie tiefe Angstgefühle hat und sich selbst nicht leiden kann.
Äußerliche Einflüsse könnten nicht der Grund sein, weil sich nichts verändert hat. Es ist quasi über Nacht gekommen.
Was kann das sein, wie kann man ihr helfen?

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