Wenn du was zu tun hast dann denkst nicht an sb, also schau dass du einfach beschaeftigt bist...
Was stört dich an sb? gehört doch zum leben, wie atmen und essen und trinken. aber wenn eh keine lust mehr hast müßte sich das problem doch von selbst erledigt haben. oder bist du in einer beziehung, und möchtest dich nicht damit konfrontieren.
Und wenn du mal eingeschlafen bist, oder so, dann denke irgendwie an total unerotische Sachen, und wenn dir die Morgenlatte zu schaffen macht, dann geh einfach nach draußen, irgendwo hin wo es kalt ist, (aber halbnackt natürlich) z.b. auf den Balkon oder Garten. Dann vergeht dir auch ganz schnell die Lust. Zumindest ist das bei mir so.
Gruß
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