Mittwoch 30.05.2012 14:10

Menstruationszyklus Bücher

Beschwerdefrei durch die kritischen Tage

von Helga Eisele

128 Seiten
Midena
Erscheinungsdatum: 1998
ISBN-10: 3310004228

Jede dritte Frau leidet unter ihrem Monatszyklus. Entweder ist die Blutung selbst mit Schmerzen vebunden oder es treten kurz vor der Regel ausgeprägte körperliche und psychische Beschwerden auf - medizinisch als prämenstruelles Syndrom (=PMS) bezeichnet. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome beim PMS auftreten, welche Störungen im Körper zu den Beschwerden führen und worauf eine schmerzhafte Regelblutung zurückzuführen ist. Es gibt viele praktische Tips, wie Sie mit Naturheilverfahren, Entspannungsmethoden, Ernährungsumstellung und Medikamenten die Beschwerden in den Griff bekommen können.

Mehr Informationen zum Buch Beschwerdefrei durch die kritischen Tage

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM MENSTRUATIONSZYKLUS

Was im Menstruationszyklus alles passiert

Man unterscheidet zwischen Schleimhautzyklus und Eierstockzyklus. Beide werden in drei Phasen unterteilt.

Gründe und Ursachen für einen gestörten Menstruationszyklus

Unregelmäßigkeiten des Zyklus gehen häufig auf Hormonstörungen oder organische Krankheiten zurück.

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