Der Menstruationszyklus ist ein durch Hormone beeinflusster periodischer Wechsel im Körper der Frau. Er beginnt mit dem ersten Tag der Menstruationsblutung mit der Proliferationsphase und geht über den Eisprung bis zur Gelbkörperphase.
Eine gesunde Frau hat etwa 500 Menstruationszyklen in ihrem Leben. Der normale Menstruationszyklus ist 28 Tage lang. Kleine Abweichungen nach oben und unten sind jedoch völlig normal. Damit der Menstruationszyklus funktionieren kann, wird der Vorgang durch Hormone gesteuert.
Die erste Phase des Zyklus wird auch Östrogenphase genannt. Der erste Tag eines neuen Zyklus ist gleichzeitig der erste Tag, an dem die Regelblutung beginnt. Die im Gehirn gebildeten Hormone FSH und LH bewirken die Follikelbildung in den Eierstöcken. Diese wiederum bilden das Hormon Östrogen. Meistens findet dieser Vorgang nur in einem der beiden weiblichen Eierstöcke statt.
Durch das Östrogen wird die Gebärmutterschleimhaut aufgebaut und bereitet sich auf das befruchtete Ei vor. Ungefähr in der Mitte des vierwöchigen Menstruationszyklus kommt ein Ei an die Oberfläche des Follikels. Zusätzlich stimuliert das Östrogen den Gebärmutterhals zur Produktion von Schleim, um den männlichen Spermien den Weg und die Einnistung in die Eizelle zu erleichtern. Während des Eisprungs springt der Follikel auf und das Ei gelangt durch den Eierstock in den Eileiter. Hier bleibt es nun für einige Stunden und kann nur zu dieser Zeit befruchtet werden.
Wer demnach schwanger werden möchte, sollte verstärkt in diesen Tagen Geschlechtsverkehr haben. Wird das Ei befruchtet, nistet es sich in der Gebärmutter ein. Bleibt es unbefruchtet, zerfällt es, die Gebärmutterschleimhaut wird wieder abgebaut und die Regelblutung setzt ein.
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