Lust

Die Lust auf Sex ist ein sexuelles Verlangen bzw. eine sexuelle Begierde bei Mann und Frau

Als Lust in der Sexualität wird das körperliche oder psychische Verlangen nach Sex bei Frau und Mann bezeichnet. Die Lust nach Sex wird auch oft als Vorfreude auf die folgende sexuelle Bedürfnisbefriedigung mit anschließender Zufriedenheit gesehen.

Lust spielt in der Sexualität natürlich eine sehr große Rolle. Zum einen gehört Lust dazu, um überhaupt den anderen sexuell anziehend zu finden. Erst wenn der männliche oder weibliche Körper sexuelle Lust verspürt, kommt es zu entsprechenden Reaktionen beim männlichen und weiblichen Körper. Die Lust führt bei Frauen dazu, dass die Vagina feucht wird und sich ausdehnt. Bei Männern führt die Lust dazu, dass der Penis steif wird und somit die Bereitschaft zum Ejakulieren signalisiert.

Viele Ratgeber beschäftigen sich damit, wie man die Lust bei beiden Geschlechtern am besten steigern kann und vor allem Paare, die bereits lange zusammen sind, müssen sich immer wieder damit auseinander setzen, wie man die Lust wieder zum Entflammen bringt. Lust kann durch einen sinnlichen Duft, erotische Unterwäsche, einen Erotikfilm oder andere Rahmenbedingungen verstärkt werden. Zu Beginn einer Beziehung reicht es oft nur, sich anzusehen oder sich gegenseitig zu riechen, um Lust auf Sexualität zu entwickeln.

Wenn die Beziehung schon länger andauert, ist es häufig umso wichtiger, die entsprechenden Rahmenbedingungen zu schaffen, um die Lust zu verstärken. So kann ein gemeinsames Bad im Kerzenschein die Lust genauso entfachen, wie eine gegenseitige Intim-Massage oder ein romantisches Dinner. Lust auf Sexualität ist vergleichbar mit Appetit auf ein gutes Essen. Auch hier isst das Auge mit und möchte eine entsprechende Verpackung vorfinden, die die Lust beim Auspacken noch steigert. Bei manchen Paaren entsteht sehr große Lust auf Sexualität nach einem heftigen Streit. Jedoch birgt dies die Gefahr, zu glauben, zuvor streiten zu müssen, bevor richtige Lust auf Sexualität entsteht.

So hat jedes Liebespaar seine eigenen Rituale, um die Lust in der Beziehung aufrecht zu erhalten bzw. zu steigern. Dennoch gibt es wissenschaftlich nachgewiesene Faktoren, die die Lust bei Männern und Frauen steigern. Viele Männer sehen ihre Frauen gerne in Dessous mit dazu passenden erotischen Schuhen. Frauen bekommen beispielsweise Lust, wenn sie wohlgebaute maskuline Männer in engen Boxershorts sehen. Fetischisten wiederum bekommen durch andere Reizfaktoren Lust auf Sexualität.

Die Geschmäcker sind also hier natürlich auch unterschiedlich, dennoch gibt es viele gemeinsame Nenner, wenn es darum geht, was Lust auf Sexualität bei Männern und Frauen weckt.

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