Schwangerschaftsvorsorge Forum

Richtige Ernährung während der Schwangerschaft

Mein Mann und ich wünschen uns ein Baby.Ich möchte mich auf unser Kind gut vorbereiten.Ich bin zwar noch nicht schwanger,gucke aber schon ,welche Nahrungsmittel am gesündesten sind.Wenn ich dann schwanger bin,muß ich auch an das Baby denken,weil es ja durch die Nabelschnur mit ernährt wird.Ich würde gern wissen,was ich beachten muß.Gibt es Lebensmittel,die gut für die Entwicklung des Babys sind?Und welche sollte man auf alle Fälle meiden.Bin gespannt,was ihr mir ratet.Herzlichen Dank!Gruß Maus22