Schwangerschaftsgymnastik Forum

Kann man statt Schwangerschaftsgymnastik leichten Sport machen?

Hallo! Ich bin im sechsten Monat schwanger und war letzte Woche zum ersten Mal zur Schwangerschaftsgymnastik. Ehrlich gesagt, ist das nicht mein Ding und viel zu langweilig. Ich würde gern zu Hause etwas Gymnastik machen und walken gehen. Wäre das nicht auch eine optimale Vorbereitung auf die Geburt? Was haltet ihr davon? Lg bibi77

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