Tipps zur Verhinderung der morgendlichen Übelkeit?

Hallo an alle werdenden Muttis!

Ich bin in der sechsten Woche schwanger und sehr glücklich.
Nur die morgendliche Übelkeit, die bei mir irgendwie ziemllich extrem scheint, macht mich fertig. Jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen hänge ich über der Toilette. Kann man irgendetwas dagegen tun? Wie lange hält diese Übelkeit wohl noch an? Hilft vielleicht eine leichte Ernährungsumstellung? Hilfe!

LG Nicole

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