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Mit einem Fruchtbarkeitskalender kann sich eine Frau ihre fruchtbaren Tage errechnen lassen. Diese Kalender dienen jedoch nicht zur Empfängnisverhütung.

Fruchtbarkeitskalender zeigen an, wann eine Frau ihren Eisprung hat und an welchen Tagen des Zyklus sie schwanger werden könnte. Paare, die (noch) kein Kind möchten, dürfen sich auf diese Kalender jedoch keinesfalls verlassen. Es gibt immer Schwankungen im Zyklus einer Frau, so dass diese Fruchtbarkeitskalender keine sichere Verhütungsmethode darstellen. Sie eignen sich deutlich besser für Paare, die gerne Nachwuchs hätten und vor allem auch für Paare, die schon seit langer Zeit versuchen, ein Baby zu bekommen. Anhand dieser Fruchtbarkeitskalender kann man sich errechnen lassen, an welchen Tagen die Befruchtung des Eies der Frau möglich ist und eine Schwangerschaft entstehen könnte.

Bei den meisten Fruchtbarkeitskalendern muss die Frau ihre Zykluslänge eingeben und das Datum des ersten Tages der letzten Regelblutung. Je nach Art des Kalenders wird dann sogar errechnet, an welchem Tag der fruchtbaren Tage ein Mädchen gezeugt werden kann und wann ein Junge.

Einige Fruchtbarkeits- oder Eisprungkalender berechnen die fruchtbaren Tage etwas genauer. Dazu werden die Daten mehrerer vergangener Zyklen abgefragt und ein Durchschnitt daraus gebildet. Auf die hier errechneten Daten kann man sich etwas mehr verlassen, da auch die Schwankungen der letzten Monate mit einberechnet werden.

Der so genannte chinesische Empfängniskalender zeigt an, wann eine Frau einen Jungen und wann ein Mädchen bekommen kann. Dazu muss lediglich in einer Tabelle nachgesehen werden, wie alt die Frau zum Zeitpunkt der Empfängnis war und in welchem Monat sie schwanger wurde. Ein blaues Kästchen steht für einen Jungen, rosa für ein Mädchen. Dieser Kalender hat angeblich eine Treffsicherheit von knapp 100 Prozent. Ausprobieren schadet zumindest nicht!

Grundinformationen und Hinweise zu den fruchtbaren Tagen

• So errechnet man seine fruchtbaren Tage
• Faktoren, die die fruchtbaren Tage negativ beeinflussen können
• Was man tun kann, um die fruchtbaren Tage positiv zu beeinflussen
• Verschiedene Arten von Fruchtbarkeitskalendern

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