Trockenobst Forum

Sind in Trockenobst die gleichen Vitamine enthalten wie in frischem Obst?

Hallo, ich wollte mal nachfragen wie es mit den Vitaminen in Trockenobst steht. Sind in trockenobst eigentlich immernoch die gleichen Mengen an Vitaminen enthalten die das Obst vorher hatte? Oder verliert das Obst viele Vitamine durch das trocknen??

Antworten (2)

15.02.11 09:29

Chantal

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Trockenfrüchte

Hallo,ich glaube die Früchte verlieren so etwa 10%ihrer Vitamine.
Habe im Internet nen ganz guten Shop, mit vei Hintergrundwissen
gefunden,www.trockenfruechte-kimich.de

15.02.11 18:55

gast

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
1215	15.11.2009	1215

Trockenobst

Durch das Trocknen verlieren sie schon ein paar Vitamine, aber sie sind immer noch enthalten.
Allerdings solltest du aufpassen, denn sie verlieren auch Wasser! Dadurch steigt der Zuckergehalt pro 100 g stark.

Antwort schreiben

Neuen Beitrag zum Thema Trockenobst schreiben

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Trockenobst
29.07.11
	TROCKENOBST Wie gesund ist Studentenfutter? Hallo! Ich habe mir angewöhnt, abends statt Chips und Flips, Studentenfutter zu naschen. Es soll ja angeblich sehr gesund sein. Aber stimmt da... 3 Antworten Letzte Antwort von gast 29.07.11 15:39
29.06.11
	TROCKENOBST Kann ich meine Verdauung mit Trockenobst fördern? Hallo, ich habe mal in einer Weihnachts-Kolumne gelesen, dass Trockenobst gut für die Verdauung wäre, stimmt das? Habt Ihr damit mal Erfahrung... 0 Antworten Neuer Beitrag von Colin 29.06.11 15:21
22.06.11
	TROCKENOBST Ist der Zuckeranteil bei Trockenfrüchten so hoch wie bei Süßigkeiten? Ich bin ein Leckermäulchen, aber ich muß jetzt endlich mein Gewicht reduzieren und auf Süßigkeiten verzichten. Als Ersatz würde ich gerne Troc... 0 Antworten Neuer Beitrag von charly41 22.06.11 10:47
02.04.11
	TROCKENOBST Trockenfrüchte von Schmuetz-Naturkost Hallo Ihr lieben, da ich eine sehr große Naschkatze bin aber trotzdem gesund naschen möchte, kam ich auf die Idee mit den Trockenfrücht... 0 Antworten Neuer Beitrag von kleinefee 02.04.11 17:20
19.03.11
	TROCKENOBST Regt Trockenobst die Verdauung an? Meine Freundin ißt morgens immer zwei Trockenpflaumen.Sie sagt ohne die Pflaumen klappt es nicht mit der Verdauung.Da ich auch Probleme habe ,... 1 Antwort Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 19.03.11 16:53