Mittwoch 30.05.2012 11:44

Mungbohnen Artikel

Allgemeines über Mungbohnen

Als Mungbohnen oder Mungobohnen bezeichnet man eine Hülsenfruchtart. Sie gehören zur Familie der Schmetterlingsblütler.

Mungbohnen sind eine Hülsenfruchtsorte. Sie zählen zur Familie der Schmetterlingsblütler (Faboideae) und werden auch Mungobohnen, Lunjabohnen oder Jerusalembohnen genannt.

Die Mungbohne (Vigna radiata) ist verwandt mit verschiedenen anderen Feldfrüchten, wie z.B. der Urdbohne (Vigna mungo). Schon seit mehreren tausend Jahren baut man sie in Indien an. In der heutigen Zeit ist sie in ganz Südostasien zuhause und zählt dort zu den bedeutendsten Nutzpflanzen.

Bei den Mungbohnen handelt es sich um krautige einjährige Pflanzen, die zumeist aufrecht wachsen. Sie können Wuchshöhen von 30–150 Zentimetern erreichen. Manche Sorten wachsen auch halb kriechend oder windend. Die Stängel der Pflanze verfügen über eine starke Behaarung. Die Laubblätter sind mit 5–21 langen Stielen sowie dreiteiligen Blattspreiten ausgestattet. Die zwei- bis dreiteiligen Teilblätter erreichen eine Länge von ca. 5–16 Zentimetern und eine Breite von 3–12 Zentimetern. Die Teilblätter können sowohl schuppig behaart als auch unbehaart sein. Die Nebenblätter sind schildförmig und haben eine Länge von rund 10–18 Millimetern.

In der Regel kommt es an einem Fruchtstand der Mungbohne nur zur Entwicklung von zwei Hülsenfrüchten. Die zylindrischen Früchte sind rau und dunkelbraun behaart. Sie werden in der Regel vier bis zehn Zentimeter lang und erreichen einen Durchmesser von rund 0,5 Zentimetern. Werden die Mungbohnen reif, kommt es zu einer dunkelbraunen bis schwarzen Färbung. In jeder einzelnen Hülsenfrucht befinden sich etwa sieben bis zwanzig Samen. Diese zeichnen sich an der Hülse deutlich ab und erreichen die Größe einer Erbse. Ihre Form fällt verschieden aus und kann sowohl beinahe rund und prall als auch quadratisch abgerundet oder länglich sein. Die Farbe der Samen ist dunkelgrün, aber auch eine gelbe oder schwarze Farbe ist gelegentlich im Bereich des Möglichen.

Die wichtigsten Anbaugebiete der Mungbohnen liegen in Indien, China und Afrika. In Deutschland bietet man in der Regel grüne Mungbohnen als gekeimte Sojasprossen an. Man verkauft sie zudem unter der Bezeichnung Lunja. Mungbohnen sind hierzulande auch als Konserven erhältlich und werden vor allem aus Hong Kong und Thailand importiert.

  • 18 Bewertungen
  • 6407 Lesungen

LESERMEINUNGEN (0)

Hier ist Platz für Ihre Meinung zu diesem Artikel.

Lesermeinung schreiben

Sie schreiben aktuell nur als Gast. Melden Sie sich an oder werden Sie neues Mitglied der Community!
» Jetzt kostenlos registrieren
Regeln | AGB
Bitte den Code eingeben:

GRUNDINFORMATIONEN ZU MUNGBOHNEN

Allgemeines über Mungbohnen

In Südostasien zählt die Mungbohne, die mit verschiedenen Feldfrüchten verwandt ist, zu den wichtigsten und bedeutendsten Nutzpflanzen.

Allgemeines über Mungbohnen

Mungbohnen selber ziehen und jederzeit leckere Keimlinge snacken

Mit knackig-frischen Mungbohnen kann man Salate, Quarkspeisen, Suppen und Gemüsepfannen verfeinern.

Mungbohnen selber ziehen und jederzeit leckere Keimlinge snacken

Blanchieren, einweichen lassen oder braten - Wie man Mungbohnen verwendet

Durch das Blanchieren, das Einweichen oder das Braten können sämtliche unliebsame Keime abgetötet werden.

Blanchieren, einweichen lassen oder braten - Wie man Mungbohnen verwendet

Leckere Mungbohnengerichte - vom Auflauf bis zum Wokgemüse

Mungobohnensprossen fügen sich geschmacklich sehr gut in einen Auflauf oder Sauerkrautsalat ein.

Leckere Mungbohnengerichte - vom Auflauf bis zum Wokgemüse

MEHR ARTIKEL ZUM THEMA MUNGBOHNEN

NUDELN
Asiatische Nudeln - von Glasnudeln bis Ramen

Die Asiaten kochen nicht nur Glasnudeln. Auch Mie Nudeln, Reisnudeln, Soba Nudeln und Ramen Nudeln erfreuen...

  • 10. Oktober 2011
  • 703 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Nudeln: Asiatische Nudeln - von Glasnudeln bis Ramen

MUNGBOHNEN
Leckere Mungbohnengerichte - vom Auflauf bis zum Wokgemüse

Mungobohnensprossen fügen sich geschmacklich sehr gut in einen Auflauf oder Sauerkrautsalat ein.

  • 27. September 2011
  • 893 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Mungbohnen: Leckere Mungbohnengerichte - vom Auflauf bis zum Wokgemüse

MUNGBOHNEN
Blanchieren, einweichen lassen oder braten - Wie man Mungbohnen verwendet

Durch das Blanchieren, das Einweichen oder das Braten können sämtliche unliebsame Keime abgetötet werden.

  • 22. September 2011
  • 1237 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Mungbohnen: Blanchieren, einweichen lassen oder braten - Wie man Mungbohnen verwendet

MUNGBOHNEN
Mungbohnen selber ziehen und jederzeit leckere Keimlinge snacken

Mit knackig-frischen Mungbohnen kann man Salate, Quarkspeisen, Suppen und Gemüsepfannen verfeinern.

  • 22. September 2011
  • 1058 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Mungbohnen: Mungbohnen selber ziehen und jederzeit leckere Keimlinge snacken

MUNGBOHNEN
Mungbohnen - Der Tausendsassa unter den Hülsenfrüchten

Ob in Sprossenform oder gekocht, Mungbohnen sind immer eine leckere und gesunde Wahl. Bei der Verwendung de...

  • 3. Januar 2009
  • 7556 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Mungbohnen: Mungbohnen - Der Tausendsassa unter den Hülsenfrüchten

ARTIKEL ZU VERWANDTEN THEMEN

MEERESFRüCHTE
Allgemeines über Meeresfrüchte

Zu den Meeresfrüchten zählen sowohl Krusten- als auch Weichtiere. Einige Meeresfrüchte gelten als Delikates...

  • 8. Juli 2010
  • 3331 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Meeresfrüchte: Allgemeines über Meeresfrüchte

GURKEN
Allgemeines über Gurken

Die Gurkenpflanze ist sehr empfindlich gegenüber Frost, sie benötigt mindestens 15 Grad. In Europa blüht si...

  • 24. Juni 2010
  • 7726 Lesungen
  • 2 Lesermeinungen
Gurken: Allgemeines über Gurken

KRäUTER & GEWüRZE
Das gesunde Kräuterparadies aus der Bibel - Myrrhe, Weihrauch, Granatapfel und Co

In der Zeit von Jesus Geburt waren Gewürze wie Myrrhe und Weihrauch wertvoller als Gold. In der Bibel selbs...

  • 28. Dezember 2009
  • 2687 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Kräuter & Gewürze: Das gesunde Kräuterparadies aus der Bibel - Myrrhe, Weihrauch, Granatapfel und Co

BEEREN & FRüCHTE
Geheimnisvolle Beeren-Farben

Mehr Schönheit, Gesundheit und Power lassen sich durch die geschickte Wahl von Beeren und deren Farben erzi...

  • 13. Juni 2009
  • 2336 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Beeren & Früchte: Geheimnisvolle Beeren-Farben

KARTOFFELN
Ein Suppenrezept zur Verteidigung der Kartoffel

Das urdeutsche Knollengewächs wurde seit Beginn des Low-Carb-Hypes viel gescholten. Zu Unrecht, wie wir fin...

  • 5. November 2008
  • 1997 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
Kartoffeln: Ein Suppenrezept zur Verteidigung der Kartoffel

Forenbeiträge aus dem Bereich Mungbohnen

10.05.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Mungbohnen - Diskutieren Sie mit!

MUNGBOHNEN
Anpflanzung von Mungbohnen?

Hey! Ich esse für mein Leben gerne Mungbohnen und habe mir auch vor kurzem in unserem Garten eine kleine Gemüsestelle angelegt. Wollte ...

19.06.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Mungbohnen - Diskutieren Sie mit!

MUNGBOHNEN
EHEC - Darf ich jetzt auch keine Mungbohnen mehr selbstziehen?

Hallo! Bisher habe ich mir meine Mungbohnen immer sebstgezogen. Jetzt wo der EHEC-Erreger im Umlauf ist,traue ich mich nicht mehr sie zu sähen...

27.01.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Mungbohnen - Diskutieren Sie mit!

MUNGBOHNEN
Wie verarbeitet man Mung-Bohnen?

Hallo, kann man Mung Bohnen eigentlich roh verzehren, oder wie kann ich mir diese Bohnen überhaupt vorstellen? Wozu passen die Bohnen eigentli...

02.01.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Mungbohnen - Diskutieren Sie mit!

MUNGBOHNEN
Könnte man mit der Mungbohne abnehmen?

Hallo.nach den Feiertagen ist mal wieder eine Diät fällig.Ich habe ganze drei Kilos zugenommen.Dafür habe ich aber auch einige Partys besucht,...

11.05.10
Offener Beitrag aus dem Bereich Mungbohnen - Diskutieren Sie mit!

MUNGBOHNEN
Wie genau macht man aus einer Mungbohne einen Snack?

Hallihallo, ich bin immer auf der Suche nach exotischen lebensmitteln die sich ohne große Umstände zu einer leckeren (und am besten kaloriena...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Mungbohnen Forum

MEHR MUNGBOHNEN

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Vegetarisch leben: Fleischlos glücklich - Alternativen, Ideen und Anregungen für Sie.

Vegetarisch leben

Fleischlos glücklich - Alternativen, Ideen und Anregungen für Sie.

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Mai