Hülsenfrüchte Forum

Wie kann man Blähungen nach dem Genuss von Hülsenfrüchten verhindern?

Hallo! Ich bin ein Fan von deftigen Linsen-oder Erbsensuppen. Wenn da nicht die Blähungen danach wären. . . Gibt es eine Mittel, wie man diese unangenehme Nebenwirkung verhindern könnte? Vielen Dank! Gruß Emilio

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