Früchtebrei

Vitaminreiche Zwischenmahlzeit für Babys

Früchtebrei wird häufig als vitaminreiche Zwischenmahlzeit, als Nachtisch oder zum Verfeinern von Milchbreien verwendet. Am beliebtesten sind Kombinationen aus Banane, Apfel und Pfirsich.

Der Früchtebrei wird dem Baby nachmittags zwischen Mittag- und Abendbrei gefüttert. Er ist der letzte Brei, der im Rahmen der Beikost eingeführt wird.

Früchtebreie gibt es entweder fertig im Gläschen oder in einer Packung mit Breipulver. Es gibt verschiedene Arten von fertigen Früchtebreien: Einige Hersteller fügen dem Breipulver bereits Obststückchen hinzu, so dass diese nur noch mit Wasser angerührt werden müssen. Andere Hersteller verkaufen lediglich reine Getreidebreie ohne den Zusatz von Obst. Bei reinen Getreidebreien kann man dann selbst Obst oder Obstgläschen dazu mischen. Besonders für unterwegs sind die Obstgläser sehr praktisch. Auch diese gibt es entweder als reines Obstgläschen oder in Kombination mit Getreideflocken.

Wer den Früchtebrei komplett selbst machen möchte, kann dies natürlich auch tun. Man benötigt dazu Getreideflocken (zum Beispiel Hirse), die aufgekocht werden und dann mit Obstmus vermischt werden. Wichtig ist es in jedem Fall, den Früchtebrei mit dem Löffel und nicht mit der Milchflasche zu füttern.

Wenn ein Baby schon viele Zähne hat, kann man ihm das Obst auch mal pur zum Essen geben. Bananen sind weich und trotzdem handlich und daher gut für Babyhände geeignet. Auch Äpfel mögen etwas ältere Babys sehr gerne, es muss also nachmittags nicht immer ein teurer Früchtebrei sein. Zu trinken sollte man den Babys Wasser oder stark verdünnte Säfte geben.

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