Babyschlafsack: Wann, wie und was drunter anziehen?

Ein Babyschlafsack bietet viele Vorteile gegenüber einer Decke. Es gibt viele unterschiedliche Ausführungen, Modelle im ansprechenden und niedlichen Design. Der Babyschlafsack ist ein praktisches Zubehör und gehört zu der Babyausstattung dazu. Er vermittelt Geborgenheit und gibt eine mollige Nestwärme, daneben überzeugt er durch seine Funktionalität. Lesen Sie alles Wissenswerte über die Auswahl und Nutzung des Babyschlafsacks.

Von Claudia Rappold

Vorteile: Was ist ein Babyschlafsack und warum ist er sinnvoll?

Ein Babyschlafsack ist ein Schlafsach spzeiell für Babys, welcher die Decke ersetzt. Es gibt unterschiedliche Modelle für jedes Bedürfnis und jede Jahreszeit.

Ein Babyschlafsack hat gegenüber Bettdecken viele Vorteile. Er ist ein wichtiger Bestandteil der Babyausstattung; in ihm fühlt sich das Baby kuschelig und behaglich.

Risiken bei der Verwendung einer Babydecke

Nach den neuesten Erkenntnissen empfehlen die meisten Hebammen und Kinderärzte, einen Schlafsack und keine Decke zu benutzen. Man geht sogar davon aus, dass ein Schlafsack vor dem plötzlichen Kindstod schützen kann. Grund für diese Annahme ist die Tatsache, dass das Baby sich die Decke leicht überziehen kann. Durch den dadurch entstehenden Hitzestau vermutet man eine Überhitzung und den plötzlichen Kindestod.

Auch läuft ein Kleinkind Gefahr zu ersticken, wenn es sich die Decke über den Kopf zieht. Kinder mit einem frei liegenden Kopf sind weniger gefährdet. So werden mit einem Babyschlafsack die Risiken vermieden.

Passender Schlafsack zur Jahreszeit

Ein Baby kann seine Körpertemperatur noch nicht optimal selbst regulieren, deshalb ist es wichtig, dass es weder zu warm noch zu kalt zugedeckt ist. Für die unterschiedlichen Jahreszeiten gibt es verschiedene Schlafsäcke aus unterschiedlichen Materialien, auch mit und ohne Ärmel. So ist das Baby immer optimal eingepackt.

Die unterschiedlichen Schlafsäcke passen sich den wechselnden Bedürfnissen des Kindes an. So hat das Baby immer eine mollige Nestwärme zum Wohlfühlen.

Kaufkriterien:

  • Schadstofffreiheit
  • sicherer Verschluss
  • richtige Größe
  • keine störenden Nähte
  • gute Waschbarkeit

Bewegungsfreiheit und Liegekomfort

Mit einem Babyschlafsack ist das Kind immer gut bedeckt und kann sich nicht frei strampeln. Ein Schlafsack bietet genügend Beinfreiheit und das Kind ist nicht übermäßig eingeengt. Wichtig ist, dass der Schlafsack immer die richtige Größe hat.

Kuschelweiche Babyschlafsäcke bieten einen guten Liegekomfort. Mit Klett- und Reißverschlüssen bieten die meisten Schlafsäcke eine ausreichende Sicherheit um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu gewährleisten.

Tipps zur Auswahl - Welchen Babyschlafsack kaufen?

Als grundlegende Eigenschaft sollte der Schlafsack für einen optimalen Klimaaustausch atmungsaktiv sein. So kann das Kind vor einer Überhitzung geschützt werden.

Wie viele? - Zwei Babyschlafsäcke sind zu empfehlen

Der Babyschlafsack steht auch für Sicherheit und wird von den meisten Kinderärzten und Hebammen empfohlen. Zum Tauschen während des Waschens ist es empfehlenswert, zwei Schlafsäcke zu haben.

Die vielen Modelle und Ausführungen, die es auf dem Markt gibt, sind niedlich und hübsch, daneben besitzt der Babyschlafsack noch weitere Qualitäten. So gibt es:

  • den Sommerbabyschlafsack
  • den Winterbabyschlafsack
  • den Ganzjahresbabyschlafsack

Sie unterscheiden sich in der Wahl der Materialien und der Dicke.

Winterbabyschlafsäcke sind in der Regel mehrlagig dick gesteppt und wattiert und haben lange Ärmel. Sommerbabyschlafsäcke sind leichter, in der Regel aus einem dünneren Baumwollstoff und haben nur Träger, wobei die Ganzjahresschlafsäcke oft abnehmbare Ärmel besitzen.

So kann man je nach Jahreszeit den richtigen Schlafsack aussuchen. Die verwendeten Materialien sollten aber immer atmungsaktiv sein, um das Kind vor einem Hitzestau zu schützen. Manche Schlafsäcke sind sogar thermoregulierend.

Auf Schadstofffreiheit achten

Man sollte Naturfasern bevorzugen, die garantiert schadstofffrei sind und aus Bio-Anbau stammen. Um sicherzugehen, ist es empfehlenswert, die Testergebnisse von Öko-Test anzuschauen. So weiß man ganz genau, in welchen Modellen das Baby gut aufgehoben ist.

So wurden bei Untersuchungen in einem Babyschlafsack sogar krebserregende Stoffe gefunden. Andere wiesen optische Aufheller auf, welche gesundheitsschädigend sind. Die verwendeten Materialien und Farben sollten speichel- und schweißecht sein.

Achtung bei Knöpfen & Co.

Lange Zierbänder oder ähnliches können eine Strangulierungsgefahr darstellen - der Babyschlafsack sollte solche daher nicht besitzen. Auch kleine Knöpfe sind ungünstig, da sie unter Umständen verschluckt werden könnten.

Reiß- und Klettverschlüsse bieten da mehr Sicherheit. Aber Reißverschlüsse, die von unten nach oben geschlossen werden, sollten eine abschließende Schutzabdeckung haben, damit das Kind nicht am Hals gequetscht wird.

Materialstärke und passende Größe

Es gibt eine reiche Auswahl Sommer-, Winter-, oder Ganzjahres-Babyschlafsäcke. Sie sind aus unterschiedlich dickem oder dünnem Material und haben Ärmel oder sind ärmellos mit Trägern. Damit ist das Kind das ganze Jahr über optimal eingepackt ohne dass es sich frei strampeln kann.

Die richtige Größe des Schlafsackes ist entscheidend:

  • ist er zu groß, kann sich das Kind verwickeln
  • ist er zu klein, hat das Baby nicht genügend Bewegungsfreiheit

Der Halsausschnitt muss so beschaffen sein, dass das Kind nicht mit dem Kopf durchrutschen kann. Der ideale Babyschlafsack sollte also oben eng sein und unten genügend Beinfreiheit gewähren. Er hat dann die optimale Größe, wenn er angezogen noch etwa 15 cm Freiraum von den Füßchen nach unten hat.

Tipps zur Anwendung des Babyschlafsacks - Wann und wie nutzen, was drunterziehen?

Bei der Nutzung des Babyschlafsacks gilt es, ein paar Punkte zu beachten, damit es das Baby warm genug und gemütlich hat.

Hygiene

Vor der ersten Benutzung sollte der Babyschlafsack unbedingt gewaschen werden. Ideal ist ein Material, das auch einmal bei höheren Temperaturen gewaschen werden kann. Weiterhin ist darauf zu achten, dass der Babyschlafsack keine störenden Nähte hat, welche auf der Haut des Kindes Druckstellen verursachen könnten.

Die richtige Schlaftemperatur: Wie warm sollte es sein und was sollte man unter dem Babyschlafsack anziehen?

Eine optimale Temperatur zum Schlafen für das Kind liegt bei etwa 18°C. Im Nacken des Kindes kann die Temperatur leicht erfühlt werden. Dieser sollte angenehm warm, aber nicht heiß und feucht sein.

In der Regel reicht es, wenn man einen leichten Schlafanzug unter dem Babyschlafsack anzieht. Auch an sehr heißen Tagen sollte das Kind nicht nackt, nur mit einer Windel bekleidet im Schlafsack liegen, sondern lieber mit einem leichten Body unter einem leichten Sommerbabyschlafsack schlafen.

Über den Schlafsack soll nichts gezogen werden, damit die nötige Bewegungsfreiheit und Strampelfreiheit gewährleistet bleibt. Mit einem Babyschlafsack ist das Kind immer gut eingepackt und braucht keine zusätzliche Decke.

Wie lange - Bis wann sollte man einen Babyschlafsack nutzen?

Eine genaue Altersangabe ist nicht möglich, wenn es darum geht, wie lange ein Kind im Babyschlafsack schlafen kann oder soll. Es kommt auf das individuelle Wachstum an. Meist findet sich eine maximale Größe von 130 Zentimetern - wird diese überschritten, kann man den Schlafsack weglassen.