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13. Januar 2010
Babys schlafen noch viel, dabei soll ihr Schlaf gesund und auch gemütlich sein.
Untersuchungen haben ergeben, dass eine Überhitzung auch eine Ursache für den plötzlichen Kindstod sein könnte, deswegen liegt die optimale Raumtemperatur an Babys Schlafplatz bei 16-17 Grad. Das Kind sollte nicht zu dick angezogen sein. Mütter möchten ihre Kinder kuschelig warm eingepackt wissen, dabei soll die mollige Wärme aber nicht zum Hitzestau führen.
Die meisten Hebammen und Kinderärzte empfehlen einen leichten Baumwollbody und darüber den Schlafsack anzuziehen. Je nach Jahreszeit gibt es Sommer- und Winterschlafsäcke. Im Schlafsack hat das Baby auch genügend Bewegungsfreiheit, aber er sollte nicht zu groß gekauft werden, damit er noch ausreichend wärmt. Man sollte jeweils zwei davon haben, wenn einmal einer gewaschen werden muss. Ein Nachthemd verrutscht leicht und wärmt auch kaum, es ist mehr für ältere Kinder tauglich. Zweiteilige Schlafanzüge sind für Babys eher ungeeignet, da sie auch leicht verrutschen. Ein einteiliger Schlafanzug kann, je nach Beschaffenheit, zusammen mit dem Schlafsack zu warm sein. Es kommt auf den Schlafsack und seine Materialdicke und Beschaffenheit an, denn zu kalt darf es für das Kind auch nicht sein. Da Babys ihre Körpertemperatur noch nicht so gut halten und regulieren können, dürfen sie auch nicht auskühlen. Am besten kann man die Temperatur am Nacken des Kindes überprüfen, ist dieser schön warm, ist die Temperatur richtig.
Es kommt auch darauf an ob der Schlafsack lange Ärmel hat oder ob er ärmellos ist. Von einer Decke wird im allgemeinen abgeraten, da sich das Kind entweder frei strampeln oder sich die Decke über den Kopf ziehen könnte. Je nach Zimmertemperatur und Art des Schlafsackes kann man sich dann entscheiden, ob man in der kälteren Jahreszeit noch einen einteiligen Schlafanzug oder Strampler darunter zieht. Ob man sich für einen Strampler oder Schlafanzug entscheidet ist dabei eigentlich egal. Schlafanzüge sind meist aus einem leichteren Material und deshalb besser geeignet. Trägt das Baby nachts aber nur einen Body, kann es auch einfacher und leichter gewickelt werden, da dieser einfach im Schritt zu öffnen ist und zum Wickeln nach oben geschoben werden kann. Schlafanzüge und Strampler müssen erst umständlich ausgezogen werden.
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