Schnupfen: Abschwellende Mittel nur kurz einnehmen

Wenn bei einem Schnupfen die Nase pausenlos läuft, können Tropfen oder Sprays sehr hilfreich sein. Sie bewirken, dass die Nasenschleimhaut abschwillt, in dem die Gefäße verengt werden. Diese Mittel sollen aber ohne Rücksprache mit dem Arzt nicht länger als drei bis fünf Tage angewendet werden, warnt die Gesundheitszeitschrift "Apotheken Umschau".

Die Mittel führen nämlich nicht nur zu einer Abschwellung, sondern sie trocknen die Nasenschleimhäute auch aus. Bei unkontrolliertem, langfristigem Gebrauch kann die Schleimhaut nachhaltig geschädigt werden.

Dem verstopften und trockenen Riechorgan tut eine Nasendusche mit Zusatz von Emser Salz gut. Als sanfte Alternative zu den Tropfen oder Sprays helfen auch Mittel mit pflanzlichen Ölen oder Dexpanthenol.