@Dimitra
Dein Mitbewohner sollte abnehmen, dann wird das vielleicht auch wieder was mit dem normalen Blutdruck. Ansonsten gibt es mehrere Maßnahmen aber du suchst falsch. Suche nach Bluthochdruck und schon im ersten Treffer in den Artikeln von Netdoktor werden Maßnahmen gegen zu hohen Blutdruck erklärt. Genauso wie hier
http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Erkrankungen/Bluthochdruck/
Zu jedem Forenthema gibt es hier einen Themenbereich mit grundsätzlichen Informationen und weiterführenden Artikeln. Diese beantworten die meisten Fragen schon von Anfang an, also immer erst dort nachlesen. Wenn du dann noch Fragen hast stelle sie hier in diesem Beitrag.
Und nur weil dein Mitbewohner zu hohen Blutdruck hat, heißt das nicht zwangsweise, dass er Medikamente braucht.
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