Öle & Fette Bücher

Heilsame Öle: Innerliches und äußerliches Heilmittel - Natürliches Anti-Aging - Anwendungen von A - Z - Kochrezepte

Heilsame Öle: Innerliches und äußerliches Heilmittel - Natürliches Anti-Aging - Anwendungen von A - Z - Kochrezepte

von Roland Lüthi und Doris Iding

  • 174 Seiten
  • Herbig
  • Erscheinungsdatum: 2008
  • ISBN-10: 3776625856

Sanfte, nebenwirkungsfreie Heilmethoden mit Öl. Ein Ratgeber mit vielen Fotos, Tipps und Rezepten. Hochwertige Pflanzenöle sind wertvolle Heilmittel. Nicht nur als Nahrungsmittel sind sie essenziell zur Erhaltung von Gesundheit und Schönheit, sondern sie können auch zur Behandlung verschiedenster Krankheiten angewandt werden. Sie lindern Verspannungen, Muskelkrämpfe oder rheumatische Beschwerden. Sie wirken Haut- und Bindegewebserkrankungen entgegen und fördern die Entschlackung. Sogar bei chronischen Erkrankungen unterstützen äußerliche und innerliche Anwendungen mit pflanzlichen Ölen die Heilung. Mit vielen Anwendungsbeispielen und leckeren Kochrezepten. Ein Ratgeber aus der Reihe "Herbig Hausapotheke".

Mehr Informationen zum Buch Heilsame Öle: Innerliches und äußerliches Heilmittel - Natürliches Anti-Aging - Anwendungen von A - Z - Kochrezepte

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZU ÖLEN UND FETTEN

Das Besondere an Olivenöl

Olivenöl verleiht Speisen einen ganz speziellen Geschmack. Durch seine ungesättigten Fettsäuren beugt es Arterienverkalkung und Herzinfarkt vor.

Das Besondere an Olivenöl

Kochen mit Öl, Fett oder Pflanzencreme

Nicht jedes Öl eignet sich zum Frittieren. Tests haben gezeigt, dass manche Öle beim Erhitzen krebserregende Stoffe wie Acrylamid freisetzen.

Kochen mit Öl, Fett oder Pflanzencreme

Von Distel- bis Walnussöl - Wertvolle pflanzliche Öle und wozu sie passen

Bei Ölen und Fetten gibt es zahlreiche Unterschiede. Nicht alle Sorten eignen sich beispielsweise zum Erhitzen.

Von Distel- bis Walnussöl - Wertvolle pflanzliche Öle und wozu sie passen

Gesunde Kräuteröle einfach selbst herstellen

Beliebte Kräuter, die man für die Herstellung eines gesunden Öls verwenden kann sind zum Beispiel Rosmarin, Thymian oder Oregano.

Gesunde Kräuteröle einfach selbst herstellen

Gesundheitsaspekte von Leinöl

Leinöl hat von allen Lebensmitteln den höchsten Omega-3-Fettsäuren-Gehalt. Es weist viele gesundheitliche Aspekte auf.

Gesundheitsaspekte von Leinöl

Gesundheitsaspekte von Hanf- und Leindotteröl

Hanf- und Leindotteröl enthalten unter anderem die für den Körper wichtigen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.

Gesundheitsaspekte von Hanf- und Leindotteröl

Kürbiskernöl - besonders gesund und lecker

Kürbiskernöl hat viele wertvolle Inhaltsstoffe, von denen man durch den Verzehr oder durch äußerliche Anwendung profitieren kann.

Kürbiskernöl - besonders gesund und lecker

Gewinnung, gesundheitliche Aspekte und Verwendung verschiedener Pflanzenöle

Es gibt eine Vielzahl an pflanzlichen Ölen, welche sich u.a. im Geschmack sowie im Herstellungsverfahren voneinander unterscheiden.

Gewinnung, gesundheitliche Aspekte und Verwendung verschiedener Pflanzenöle
Werbung

MEHR BÜCHER ZUM THEMA ÖLE & FETTE

Alfons Schuhbeck und Peter Schleicher

Öle & Fette: Köstliches Arganöl - ein kulinarisches Elixier: Mit den besten Rezepten von Alfons Schuhbeck

Das marokkanische Arganöl hat sich mittlerweile zu dem Gourmet-Speiseöl der anspruchsvollen Gastronomie entwickelt. Die überaus kostbare ...

  • Südwest
  • 2007
  • 160 Seiten
Öle & Fette: Köstliches Arganöl - ein kulinarisches Elixier: Mit den besten Rezepten von Alfons Schuhbeck
Christine Vietmeier

Öle & Fette: Melaleuka in Jojobaöl. Die geniale Hilfe der Natur

Das Öl des australischen Teebaums (Melaleuka alternifolia) wird von vielen Menschen zu Recht als Wundermittel angesehen. Es ist ein natür...

  • J. Kamphausen Verlag
  • 2002
  • 96 Seiten
Öle & Fette: Melaleuka in Jojobaöl. Die geniale Hilfe der Natur
Marcus Hartmann

Öle & Fette: Öle - natürlich kaltgepresst: Basiswissen & Rezepte

Die wichtigsten kaltgepressten Öle von A wie Arganöl bis W wie Weizenkeimöl: Warenkunde mit Inhaltsstoffen, Einkaufshilfen und den passen...

  • Hädecke
  • 2008
  • 96 Seiten
Öle & Fette: Öle - natürlich kaltgepresst: Basiswissen & Rezepte
Jo McAuley

Öle & Fette: Olive + Öl

Über 60 einfache Rezepte der internationalen Küche. Kochen mit einem der gesündesten und schmackhaftesten Lebensmittel der Welt. Mit eine...

  • Lardon Media
  • 2006
  • 96 Seiten
Öle & Fette: Olive + Öl
Ruth von Braunschweig

Öle & Fette: Pflanzenöle, Qualität, Anwendung und Wirkung

Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig. Sie verfeinern die Küche und pflegen die Haut – von innen und von außen...

  • Stadelmann Verlag
  • 2007
  • 224 Seiten
Öle & Fette: Pflanzenöle, Qualität, Anwendung und Wirkung

BÜCHER ZU VERWANDTEN THEMEN

Michelle Garrett

Würzen & Verfeinern: Blüten Kochbuch. Die 60 schönsten Rezepte mit Blüten zum Reinbeißen und Tipps zum Anbau: Die schönsten Rezepte mit Blüten zum Reinbeißen und Tipps zum Anbau

Blüten in der Küche zu verwenden ist inzwischen auch hierzulande ein aktueller Trend. Sie sehen umwerfend aus und haben auch geschmacklic...

  • Kaleidoskop Buch im Christian Verlag
  • 2003
  • 160 Seiten
Würzen & Verfeinern: Blüten Kochbuch. Die 60 schönsten Rezepte mit Blüten zum Reinbeißen und Tipps zum Anbau: Die schönsten Rezepte mit Blüten zum Reinbeißen und Tipps zum Anbau
Christina Kempe

Grillen: Grillen

Wie verbringt man laue Sommerabende am besten? Genau: Freunde einladen, raus ins Freie und Grill anheizen! Die Sommer-Sonnen-Laune kommt ...

  • Gräfe & Unzer
  • 2007
  • 64 Seiten
Grillen: Grillen
Louise Pickford

Grillen: Grillen

Von Vorspeisen, Salaten und köstlichen Gemüse-Zubereitungen über tolle Ideen für Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte bis hin zu den passende...

  • Moewig
  • 2007
  • 128 Seiten
Grillen: Grillen

Mediterrane Küche: Mediterrane Küche: Unwiderstehliche Rezeptideen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Mit den Rezepten in diesem Buch können Sie sich mühelos ein komplettes mediterranes Menü zusammenstellen. Falls Sie Ihre Familie oder Fre...

  • Parragon
  • 2010
  • 240 Seiten
Mediterrane Küche: Mediterrane Küche: Unwiderstehliche Rezeptideen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Rose M. Donhauser und Marlisa Szwillus

Pizza: Pizza, Quiche und Tarte

Rose Marie Donhauser absolvierte mehrere gastronomische Ausbildungen, unter anderem als Köchin im Hotel Hilton in München. Mit bisher meh...

  • Bassermann
  • 2000
  • 255 Seiten
Pizza: Pizza, Quiche und Tarte

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Öle & Fette
31.05.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Öle & Fette - Diskutieren Sie mit!

ÖLE & FETTE
Nach welchen Kriterien sucht ihr ein gutes Öl aus?

Hallo! Beim Kauf eines guten Salatöls bin ich sehr unsicher. Da es so viele verschiedene Sorten und Preisklassen blicke ich nicht mehr durch. ...
Offener Beitrag aus dem Bereich Öle & Fette - Diskutieren Sie mit!

ÖLE & FETTE
Für die Aufnahme von Vitamin A braucht der Körper Fett?

Eine gute Freundin hat mir gestern erzählt, dass der Körper für die Aufnahme von Vitamin A Fett braucht, stimmt das?
17.05.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Öle & Fette - Diskutieren Sie mit!

ÖLE & FETTE
Sind tierische oder pflanzliche Fette für Ausdauersportler besser?

Ich werde demnächst mit Ausdauertraining (Laufen und Fitnessstudio) beginnen. Sicherlich ist es sinnvoll, die Ernährung entsprechend anzupasse...
21.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Öle & Fette - Diskutieren Sie mit!

ÖLE & FETTE
Sind in Olivenölen Nussanteile enthalten und dadurch für Nussallergiker gefährlich?

Wir kriegen Morgen Besuch von unseren Arbeitskollegen. Einer von Ihnen ist allergisch gegen Nüsse. Ich frage mich gerade, ob ich normales Oliv...
08.01.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Öle & Fette - Diskutieren Sie mit!

ÖLE & FETTE
In welchen Nahrungsmittel ist Leinöl mit Omega 3 und 6 enthalten?

Omega 3 und 6 sollen im Leinöl enthalten sein. Da ich mein Gehirn fit halten will, möchte ich möglichst regelmäßig diese Öl meinen Körper zufü...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Öle & Fette Forum

MEHR ÖLE & FETTE

Werbung

Community




Passwort vergessen?
Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Werbung
Werbung
Lästiges Halskratzen: Wie eine Mandel-Entnahme abläuft

Lästiges Halskratzen

Wie eine Mandel-Entnahme abläuft

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Juni