Gibt es Lebensmittel die den Blutdruck senken?
Hallo zusammen!
Mein Vater hat vor ein paar Tagen erfahren, dass er ein leicht erhöhten Blutdruck hat un der Arzt meinte, er solle das ein wenig im Auge behalten. Jetzt wollte ich mal wissen ob wir da durch Ernährung irgendwie Einfluss drauf nehmen können. Gibt es Lebensmittel, die den Blutdruck senken oder zumindest stabil halten?