Nahrungsmittel Artikel

VITAMINE
Wissenswertes zur Orotsäure (Vitamin B13)

Orotsäure ist besonders in Milchprodukten enthalten. Ihr wird eine positive Wirkung auf die Leber nachgesagt.

• 25. Mai 2012
• 850 Lesungen
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KOHLENHYDRATE
Das Kohlenhydratgemisch Maltodextrin

Maltodextrin hat einen sehr hohen Kaloriengehalt und wird als Verdickungsmittel oder Fettersatzstoff verwen...

• 25. Mai 2012
• 875 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Funktionelle Lebensmittel und ihre Wirkung

Welche Lebensmittel kannn man zum Functional Food zählen und was für eine Wirkung haben sie auf unsere Gesu...

• 21. Mai 2012
• 38 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Wissenswertes zum Functional Food

Functional Food sind gesunde Lebensmittel, die dem Körper durch bestimmte Inhaltsstoffe einen zusätzlichen ...

• 18. Mai 2012
• 59 Lesungen
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OSTEOPOROSE
Die richtige Ernährung zur Vorbeugung von Osteoporose

Um Osteoporose effektiv vorzubeugen, sollte man bei seiner Ernährung besonders auf genügend Kalzium achten.

• 18. Mai 2012
• 68 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Wie Sie beim Lebensmitteleinkauf gute Qualität erkennen

Lebensmittel, die wir zu uns nehmen, sollten von guter Qualität sein. Wir haben Tipps, wie man diese auch e...

• 16. Mai 2012
• 37 Lesungen
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JOD
Die richtige Ernährungsweise bei Jodmangel

Wer unter Jodmangel leidet, kann diesen mit der richtigen Ernährung beheben und auf Tabletten verzichten.

• 14. Mai 2012
• 185 Lesungen
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ZäHNEPUTZEN
Zahnputztipps nach dem Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln

Wer säurehaltige Lebensmittel oder Säfte zu sich nimmt, sollte daraufhin mit dem Zähneputzen etwa eine Stun...

• 7. Mai 2012
• 639 Lesungen
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VERDAUUNG
Lebensmittel, die die Verdauung in Schwung bringen

Der Darm lässt sich durch bestimmte Nahrungsmittel wie Leinsamen und Obst auf natürliche Weise in Schwung b...

• 7. Mai 2012
• 86 Lesungen
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NEBENWIRKUNGEN
Die Beeinflussung der Medikamentenwirkung durch bestimmte Lebensmittel

Es gibt zahlreiche Getränke und Nahrungsmittel, die die Wirkung verschiedener Medikamente beeinflussen können.

• Seite 2: Kaffee und Cola, Schwarzer Tee und Grapefruitsaft
• Seite 3: Milchprodukte, Lakritz und Pfeffer
• Seite 4: Vollkornprodukte, Camembert und Salami, Brokkoli und Salat

• 17. April 2012
• 580 Lesungen
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FETTVERBRENNUNG
Vier Nahrungsmittel, die Ihren Körperfettanteil niedrig halten

Appetitzügler und andere Abnehmhelfer brauchen Sie nicht - wer abnehmen will, kann das lecker und nachhalti...

• 4. April 2012
• 1444 Lesungen
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ABNEHMEN
Speisen, die Ihren Fettzellen Beine machen

Wenn Sie unterscheiden können, welche Nahrungsmittel Ihre Fettverbrennung ankurbeln und welche Sie besser m...

• 30. März 2012
• 399 Lesungen
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ABNEHMEN
Fünf Nahrungsmittel, die beim Abnehmen tabu sind

Der Verlauf einer Diät steht und fällt mit der Einhaltung ihrer Regeln. Es gibt Lebensmittel, die in keiner...

• 5. Dezember 2011
• 2363 Lesungen
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FüNF-ELEMENTE-DIäT
Die Lebensmittel in der Fünf-Elemente-Diät

Getreide, Sprossen, Salat, Tomaten und Huhn werden dem Element Holz zugeordnet, Süßwasserfische, Meeresfrüc...

• 10. November 2011
• 294 Lesungen
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KALORIENTABELLEN
Die 20 kalorienärmsten und kalorienreichsten Lebensmittel

Süße Verführung: Schokolade ist besonders reich an Kalorien, vielen Menschen jedoch eine Sünde wert.

• 10. November 2011
• 1715 Lesungen
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PREBIOTISCHE PRODUKTE
Natürliche Präbiotika

Durch die Einnahme natürlicher Präbiotika kann eine gestörte Darmflora wieder hergestellt werden. Doch nich...

• 20. Oktober 2011
• 807 Lesungen
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CREATIN
Creatineinnahme durch Nahrungsmittel

Besonders viel Creatin enthalten bestimmte Fleisch- und Fischsorten. Bei einer ausgewogenen und sehr gesund...

• 10. Oktober 2011
• 313 Lesungen
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AMINOSäUREN
Lebensmittel mit besonders vielen Aminosäuren

Fisch und Fleisch sind proteinreiche Lebensmittel. Sie versorgen uns mit unterschiedlichen Aminosäuren.

• 28. September 2011
• 784 Lesungen
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MAIS
Gen-Mais in Deutschland - wie hoch ist die Gefahr?

Gentechnisch veränderter Mais ist in Deutschland sehr umstritten. Dennoch darf er angebaut werden.

• 13. September 2011
• 499 Lesungen
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GETREIDEPRODUKTE
Getreide - Ernährer der Menschheit

Getreide ist nicht nur in Backwaren enthalten, sondern auch in Lebensmitteln wie Nudeln, Müsli, Gries und R...

• 10. August 2011
• 474 Lesungen
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VERBRAUCHERSCHUTZ
Testsiegel vermitteln Vertrauen

Ein Testsiegel signalisiert: Die Ware ist geprüft und dementsprechend in Ordnung. Dies ist aber nicht immer...

• 21. Juni 2011
• 473 Lesungen
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RESTAURANTS
Woran man ein hygienisches Restaurant erkennt

Nicht nur am Esstisch sollte Sauberkeit herrschen. Vor allem der Küchenbereich sollte hygienisch sein.

• 9. Juni 2011
• 320 Lesungen
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TIEFKüHLKOST
Speisen korrekt auftauen

Die meisten Speisen brauchen mehrere Stunden um aufzutauen. Mikrowelle und Wasserbad eignen sich eher wenig...

• 31. Mai 2011
• 907 Lesungen
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IMBISSBUDEN
Hygienisch kritisch? Was Sie bedenkenlos essen können

In Imbissen geht es meist hektisch zu. Nicht selten werden die hygienischen Grundregeln missachtet.

• 24. Mai 2011
• 546 Lesungen
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UNFRUCHTBARKEIT
Häufige Irrtümer rund um die Unfruchtbarkeit

Bestimmte Lebensmittel und Rituale fördern die Fruchtbarkeit der Frau und die Zeugungsfähigkeit des Mannes ...

• 17. Mai 2011
• 1085 Lesungen
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MIKROWELLEN
Was in die Mikrowelle gehört und was nicht

Bei vielen Lebensmitteln gehen beim Erhitzen in einer Mikrowelle wichtige Nährstoffe verloren.

• 20. April 2011
• 858 Lesungen
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MILZBRAND
Darmmilzbrand - Milzbrandinfektion durch den Verzehr infizierter Nahrungsmittel

Aus einer Darmmilzbrand-Infektion kann sich schnell eine gefährliche Peritonitis bzw. Sepsis entwickeln.

• 19. April 2011
• 703 Lesungen
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DIäTNAHRUNG
Vermeintliche Diätspeisen, die in Wirklichkeit gar keine sind

Allgemein nimmt man an, dass Joghurt-Eis gesünder als herkömmliche Eiscreme ist. Doch unser Artikel entlarv...

• 6. April 2011
• 1288 Lesungen
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SNACKS & KNABBEREIEN
Vier Snacks, die Ihre Pfunde zum Purzeln bringen

Der Verzicht auf Nahrungsmittel ist der Grundgedanke einer jeden Diät. Folgende Snacks können Sie jedoch be...

• 17. März 2011
• 1863 Lesungen
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FRUCHTBARKEIT
Lebensmittel, die die Fruchtbarkeit negativ oder positiv beeinflussen können

Milchproduke, Fleisch und Nüsse sind bei Paaren, die sich Nachwuchs wünschen, sehr empfehlenswert.

• 3. März 2011
• 3776 Lesungen
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ABNEHMEN
Schlankmacher, die wirklich beim Abspecken helfen

Ein paar Pfunde zu viel auf dem einstigen Astralkörper? Dann muss es nicht immer gleich die Verzicht-Diät s...

• 26. Februar 2011
• 2351 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Essen statt wegwerfen - Wie Sie die Schalen von Früchten und Gemüse genießen können

Nix da mit wegwerfen. In den Schalen von Früchten und Gemüse stecken viele wertvolle Nährstoffe. So genieße...

• 18. Februar 2011
• 1861 Lesungen
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DIäTNAHRUNG
Drei hinterlistige Diätprodukte, die mit Vorsicht zu genießen sind

Wenn der Zeitplan hektisch ist, liegt der Griff zu Diätprodukten nahe. Doch nicht alle Diätprodukte sind au...

• 17. Februar 2011
• 1314 Lesungen
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VERSTOPFUNG
Das Leid auf dem Thron - Lebensmittel, die stopfen

Wenn der Gang zum Porzellan dem Gang nach Canossa ähnelt, ist es an der Zeit, die Ernährungsgewohnheiten zu...

• 22. Januar 2011
• 2698 Lesungen
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HONIG
Honig - der süße Zuckerersatz

Nicht zuletzt durch Biene Maja ist Honig in aller Munde. Mal als gut und mal als schlecht verschrien, sitzt...

• 20. Januar 2011
• 752 Lesungen
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KOCHEN
Gesund gekocht und trotzdem lecker

Die Begriffe "gesund" und "lecker" gehen selten Hand in Hand. Mit ein paar Kniffen können Sie das ungleiche...

• 15. Januar 2011
• 723 Lesungen
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FETTVERBRENNUNG
Vier Nahrungsmittel, die das Fett zum Schmelzen bringen: Brokkoli, Grapefruits, Pute und Grüner Tee

Beim erfolgreichen Diäten kommt es nicht nur darauf an, wie viel man isst, sondern auch was man isst. Vier ...

• 12. Januar 2011
• 3674 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Wie indisches Essen Ihnen zu einer schlanken Linie verhilft

Die indische Küche hat weit mehr zu bieten als Curry und Reis. Und das Beste ist, die meisten indischen Ger...

• 3. Januar 2011
• 2092 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Hartnäckige Diätmythen: Die fünf häufigsten Ernährungslügen aufgedeckt

Manche Dinge hört und liest man immer wieder bis man sie letztendlich glaubt. Die folgenden Zeilen räumen m...

• 28. Dezember 2010
• 1312 Lesungen
• 1 Lesermeinung

NAHRUNGSMITTEL
Die bösen Nahrungsmittel, die eigentlich gut sind - Milch-Shakes, Kornflakes, rotes Fleisch und Co.

Ist der Ruf erst ruiniert, kocht es sich ganz ungeniert. Einigen Lebensmitteln wird zur Zeit die Hölle heiß...

• 15. Dezember 2010
• 1341 Lesungen
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KOCHEN
Mühelos gesund kochen - Tipps zur Zubereitung von Gemüse und der Wahl des Kochgeschirrs

Gesund zu kochen muss nicht immer eine komplizierte und zeitintensive Angelegenheit sein. Wir sagen Ihnen, ...

• 7. Dezember 2010
• 764 Lesungen
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NüSSE
Gesundes Knabbern: Macadamianüsse haben's in sich

Die Königin unter den Nüssen ist mehr als lecker und noch dazu förderlich für die Gesundheit. Auch in Gebäc...

• 3. Dezember 2010
• 1154 Lesungen
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GESCHENKKöRBE
Geeignete Lebensmittel für einen Fresskorb

Will man in einen Geschenkkorb Lebensmittel geben, so sollte man darauf achten, diesen abwechselnd mit herz...

• 2. Dezember 2010
• 2205 Lesungen
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GESCHENKKöRBE
Der Präsentkorb - so wird er arrangiert, das gehört hinein

Der Inhalt eines Präsentkorbs sollte sich nach den Vorlieben des Empfängers richten. Delikatessen und Spezi...

• 2. Dezember 2010
• 3358 Lesungen
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GEFRIERBEUTEL
Gefrierbrand verhindern

Es ist wichtig, Lebensmittel luftdicht zu verpacken und einzufrieren, so zum Beispiel mit Gefrierbeuteln. A...

• 1. Dezember 2010
• 985 Lesungen
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FRISCHHALTEDOSEN
Tipps und Tricks: So halten Sie Lebensmittel auf natürliche Weise frisch

Einige Lebensmittel, wie z.B. Obst und Gemüse, sollten nicht in derselben Frischhaltedose gelagert werden.

• 25. November 2010
• 579 Lesungen
• 1 Lesermeinung

ZAHNVERFäRBUNGEN
Diese Nahrungsmittel führen zu Zahnverfärbungen

Zu den zahnverfärbenden Nahrungs- und Genussmitteln zählen vor allem Kaffee und Tee. Aber auch bestimmte Ob...

• 23. November 2010
• 1321 Lesungen
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FRISCHHALTEDOSEN
Glas oder Plastik? Frischhaltedosen im Vergleich

Plastikdosen eignen sich sehr gut zum Mitnehmen. Glasfrischhaltedosen sind hingegen dekorativer.

• 22. November 2010
• 858 Lesungen
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FRISCHHALTEDOSEN
Rückstände und Verfärbungen - Frischhaltedosen effektiv reinigen

In der Küche sind sie nahezu unverzichtbar: Die Frischhaltedosen! Sie machen Lebensmittel länger haltbar - ...

• 22. November 2010
• 822 Lesungen
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KARTOFFELN
Die Vorteile von Kartoffeln in einer fettarmen Ernährung

In den Medien kommt die Kartoffel zur Zeit nicht gerade gut weg. Wir möchten der gelblichen Knolle voller Ü...

• 20. November 2010
• 1735 Lesungen
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