Sollte man der Gesundheit zuliebe Vollkornkekse essen?

Täglich brauche ich zum Kaffee ein paar Kekse. Tue ich meinem Körper Gutes, wenn ich auf Vollkornkekse umsteige? Wie ist eure Erfahrung?

Antworten (2)

Zumindestens sind Vollkornkekse doch etwas gesünder und nahrhafter als Kekse aus Weizenmehl.

Kekse

Egal ob man Vollkornkekse oder Weizenmehlkekse isst, der Gehalt an Zucker und Kohlenhydraten ist fast gleich.

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