Wurzelextrakt der Rosenwurz konzentrationssteigernd?

Ich interessiere mich für Biologie und Heilpflanzen und versuche eigentlich immer bei irgendwelchen Beschwerden erstmal natürliche Heilmittel zu suchen, bevor ich zu normalen Medikamenten greife. Momentan habe ich, vielleicht durchs Wetter, große Probleme, mich längere Zeit zu konzentrieren. Jetzt habe ich gelesen, dass der Extrakt der Wurzel der Rosenwurz konzentrationssteigernd wirken soll. Stimmt das? Wie nimmt man diesen Extrakt zu sich?

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